返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。  t1 g7 R  T3 C3 t
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,
4 ?( j* k: d- ?$ t: Xtvb now,tvbnow,bttvb讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n8 e$ g5 E, o: J! W, u

2 ]: m) @. t: o4 j. m公仔箱論壇你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?公仔箱論壇9 {. F/ b+ G0 F/ i* ?4 s
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?tvb now,tvbnow,bttvb& @# a- ]9 P$ D1 v3 r$ H' q, w
我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
4 J$ ^# [: y2 i$ ?0 ~$ j它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。公仔箱論壇! ^& Q1 Z6 |* {6 P. l0 l3 q
公仔箱論壇+ _7 S- B/ V/ ^
洗內褲內衣褲. U2 O6 Z$ v' \" N% W8 ^) d
內褲:半年換一次公仔箱論壇2 h& O# F3 ~9 k
根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
8 b8 M) C2 ]; {5 P0 \tvb now,tvbnow,bttvb不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
) u/ R0 |- G  F. z1 l( z+ w% Sos.tvboxnow.com# L( F  l3 b/ }6 H& S) {5 m; l
學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
) R! @1 r0 W1 u: E5 a% ?洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
, N3 S) P/ ?+ ^- c+ J5 }
7 R& v1 D% {$ C" B3 r' ~2 Z. wos.tvboxnow.com文胸:6個月換一次tvb now,tvbnow,bttvb! }; }$ S7 s' E0 [7 @* |
在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,) b1 g7 E1 }& O
否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。公仔箱論壇4 K$ o4 H( p  D
如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。
8 v  V2 N( B$ o5 e8 J1 i# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ]6 w" O% Q3 B2 ]4 o. Y公仔箱論壇襪子:3個月換一次
) k- ]: s3 Y$ p* U. l7 u2 G6 j公仔箱論壇如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,tvb now,tvbnow,bttvb; ?7 R* C% ~- y0 `/ p2 a+ X
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,
- p0 O. ^: j% W/ H& E在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。
0 B2 {  r7 R8 }; @% T
7 ~) I, s1 P' {tvb now,tvbnow,bttvb睡衣:至少一周洗一次
. r0 P  X( g3 A1 F4 k. e8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,tvb now,tvbnow,bttvb) h' @/ f+ ~/ O9 c8 b
女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,公仔箱論壇: l$ y& d: W$ L7 }% V9 i
而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,
( {$ |. K6 k3 u! E4 M8 d- T9 ^os.tvboxnow.com不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,
) s7 N3 M5 g& ~1 k9 S公仔箱論壇就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!公仔箱論壇1 J% y2 o1 X. z. q4 O

2 j! d0 x; ^0 v" U洗曬床單
- U# A* [) V1 p, @( j4 Otvb now,tvbnow,bttvb床單:每周洗一次8 r- T' R. S* H, b1 t$ k+ v! |9 i# ^# o
YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:os.tvboxnow.com0 k* [$ Y. ]. @; e9 L* m1 R& R( A
「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
5 Q8 p. c- J; B8 R; `: J公仔箱論壇人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」
3 r; _* M! e8 ^6 [tvb now,tvbnow,bttvb
. \5 o3 M) H, x" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
  s1 ?! A/ N7 T. ?  g2 d; u% C4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、
0 ?# s* o1 [: p7 N9 P) {+ @tvb now,tvbnow,bttvb開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。
/ F( E! Z- V0 \8 |; t. p) |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K  R1 w" E( E! y) s
枕頭及棉被tvb now,tvbnow,bttvb7 R- H$ x* ^4 P+ d. p9 ]0 p. d
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,4 {- C! \3 ^  Y8 p0 }4 M  ^  a" n! f
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。os.tvboxnow.com2 J6 {1 u8 t2 S

( }) v: @6 }- ^: Utvb now,tvbnow,bttvb棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
! U6 Q- I# h5 s# ?5 z0 [tvb now,tvbnow,bttvb而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。
# Z* R8 K) R& Z  ?os.tvboxnow.com如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!tvb now,tvbnow,bttvb% s' D2 y& [/ o1 S1 c7 H7 O

6 r  F! {+ G! A( Fos.tvboxnow.com枕芯:1年換一次
. Q* u9 c  _% w! A$ h' x1 Dos.tvboxnow.com枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,2 L- e' |3 t# F6 P9 s! g
滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。公仔箱論壇) X- k) X. {: q) u; P2 L) H
0 w: S3 S$ g/ a. b4 o) u
床墊:5年換一次
/ e0 ?2 H" N6 ^' J. A4 i, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,os.tvboxnow.com8 f, m9 w$ p. i0 @
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
9 ]+ C$ i7 Q9 m& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,
5 T, _- J8 J% g* Y) ^  o使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。
9 n+ N4 n7 v, s, Q% ?4 g4 ztvb now,tvbnow,bttvb
2 \$ n: c0 i+ s5 a9 D/ h) ?5 P毛巾牙刷
( q# Z; }& S( J( |4 ntvb now,tvbnow,bttvb毛巾:3個月換一次
1 M4 Y& D9 r3 }- C. H! L7 {os.tvboxnow.com毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
* F8 f4 s% ]* i# s2 m$ ktvb now,tvbnow,bttvb清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,
, q/ d* z6 t; Eos.tvboxnow.com並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,tvb now,tvbnow,bttvb* u7 `5 N- t8 b* q) F, {* [
毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,公仔箱論壇) _% P( v7 ?2 W, N+ t- v
會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。os.tvboxnow.com# N" Y% g' D- r& d6 R- M
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
  X9 f2 _# r4 d% @6 f4 n; wos.tvboxnow.com
* v/ K: L( j& K( t' Fos.tvboxnow.com牙刷:3個月換一次" I* I9 X- l- ^* U' e& F
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。公仔箱論壇, N2 G' j+ U$ L
牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
2 I+ O% P! L) O5 V* x: x+ i每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。
+ h0 Q- K$ D" K- C1 c) \; P/ L7 @) Dtvb now,tvbnow,bttvb# p8 Y2 E% l* P9 d; F3 b
浴球:3個月換一次os.tvboxnow.com/ y2 P" ~. M  f4 x4 t2 c
浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z8 _, v& P/ |1 W2 _; }/ T9 |

" E% j+ G) @! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗碗布:每天洗一次公仔箱論壇  Z( F1 q4 Y" L8 o6 U: A" U
根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,tvb now,tvbnow,bttvb$ b% }4 q7 n& z6 |# ^
會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,
3 n; ]  J+ ?. R5 S4 m6 O9 K" w) c: W數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!
2 W. E. A* n! X8 X( {' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l# Q0 T% ?" P$ B6 X1 I" h公仔箱論壇茶巾:60度以上的熱水沖洗os.tvboxnow.com' w. F* X" r6 s
茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,
8 H$ t& m" W4 H9 Jos.tvboxnow.com毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,: V) w6 o: q  n2 I% _
即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,os.tvboxnow.com  _: n' c9 l2 {$ o, Y1 y
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
1

評分次數

  • soforlee

返回列表