5 L4 Q% Q) H8 U2 b( _" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 E' ]% X; j+ m3 s; ztvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1顆
$ ]$ ]% G* S$ \2 e, T4 stvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....適量
* w u2 T8 T: q+ N2 T* P1 y: E% ~冰水.....120㏄
" ?1 J2 D! d( \( z) K" U) ztvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉.....5片
" ~1 A: p- A( G# q$ Z公仔箱論壇花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇 `, i: p9 O Z7 ^& K, |
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作法3 |! L5 u- ]1 t' o8 d& e4 Q
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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3 J. j' D n/ B: G& Z8 |公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇6 \# k3 a5 k1 M% N- [
- ?( f+ T4 I z& m" X! }; X, [+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。) x! [1 {6 x& X/ c: L0 ]+ Y
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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1 D2 D2 J$ d3 Z2 q" |os.tvboxnow.com功能：抗氧化、防癌
# s; d8 u4 w+ |7 \$ y6 T. I& l. C8 [" i) U花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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' \% O: `" H4 r, J- m/ _# p% s3 G) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。, ? t8 y0 T! G4 _0 |% Z9 g
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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