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材料
6 \( x% y2 h0 S1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1顆7 L! E6 q$ q0 Z# |$ b
蜂蜜.....適量
. i7 g/ Y+ @# j; }tvb now,tvbnow,bttvb冰水.....120㏄
9 N- P8 L$ B, V: g. b) tos.tvboxnow.com菠菜葉.....5片os.tvboxnow.com% Z2 e+ j! R3 w& i
花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇9 |! ]9 n. M" ]( f6 a! r9 ^
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, @# @3 _4 a* W6 e( }os.tvboxnow.com作法
. R( H6 p+ c* z! Z) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb" j7 L7 s; N6 a. \1 u" y. ~% @
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功能：抗氧化、防癌
* Y K3 ]: ~3 I# z$ d, }$ U花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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k5 {9 K( l" r6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。 V) X! V( m9 y: w: Z! ~
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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