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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~公仔箱論壇- B( K4 ?, i7 B! O7 V$ W' O% q9 v+ X
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《秋季五大排毒法》
, ]+ y0 o' j* k' h1 E0 s9 eos.tvboxnow.com1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
7 h! Z A) V* t1 h8 \os.tvboxnow.com2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒os.tvboxnow.com& {! h/ |! G' d/ E& r9 m% ^& D
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z2 C9 r8 r5 L9 a8 P2 i3 v3 z
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
Q/ R: I. X/ l P, ~/ \% p* ttvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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