4 f& O: M6 v$ P/ k' j) ~公仔箱論壇最近天氣變化大, 感冒的人越來越多, 萬一咳嗽都要好幾天才會好, 可以試這幾個方法舒緩咳嗽現象~~1 I" h; t% S: }; i
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《止夜咳偏方》公仔箱論壇% y, L" A8 d; _( B: k6 A6 B$ X- g
1.喝1勺蜂蜜:睡前先含一湯匙的蜂蜜,徐徐吞下,可以解決咳嗽問題。蜂蜜黏性大,經過喉嚨時會覆蓋在喉嚨發炎地方,形成自然的保護膜,且因蜂蜜的糖濃度高、含水份濃度低,是高滲透性的溶液,因此水份含量多的細菌會被滲透而死亡,達到殺菌效果。
3 t! `, g0 P9 h0 @公仔箱論壇※但如果是因為氣喘而引起的咳嗽症狀,則還是要找專業醫師諮詢較佳。
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% l1 b s- h' Nos.tvboxnow.com2.口含生薑片:貼1~2毫米薄的薑片在嘴巴內貼臉頰內側,當喉嚨發癢想咳嗽的時候,就咬一下薑片,剛開始會覺得麻麻辣辣的不舒服,但等薑汁與唾液混合後就有止咳作用。os.tvboxnow.com. k* m, ]5 f7 r5 L& @. R
※生薑富含薑黃素,有抑制發炎反應和抗過敏的作用,因此對於喉嚨發炎、發癢,咳嗽等症狀都有很好的療效。tvb now,tvbnow,bttvb8 _3 m- Z$ [" G2 w9 q, E
/ d+ Q5 u" p2 u4 m6 @5 ]3.烤橘子:橘子洗淨晾乾,再靠近爐火不斷翻動,待橘皮變乾微焦後,放涼就可以吃。! Z+ k) Q, H9 j( g
※中醫認為橘皮本身就具有化痰的功效,也就是常見的「陳皮」,而除了皮以外,剝開橘子會看見一條一條的白色「橘絡」,也具有通經絡、消痰積的作用,還可治胸悶。將橘子中間挖小洞、放一點鹽進去再拿去烤箱烤可以減少橘子本身的寒性。
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