錯誤1：冷水刷牙
) }' ?8 V2 j' l4 R6 a' p冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。3 R( U. [2 n. n5 g% g |7 w# x
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
) m# G: z7 m2 V& Q; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。os.tvboxnow.com" o4 E# D, `* Z. {
, E2 T$ P6 k* n J0 u0 A錯誤2：刷牙太使勁. i. E8 T/ r* d1 D
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
5 g/ t; p% s& R* J2 v/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K! u4 |, C. }9 g* t' J錯誤3：橫著刷牙, m y& S; b: D% s$ _/ A9 d
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
% F/ F7 p2 J$ F" l橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
. [, g# p$ b7 k6 Y) P8 @同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。0 h! b4 {' l5 M. j6 y7 [
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錯誤4：刷牙時間太短os.tvboxnow.com' ^, B/ W5 C6 }' s& P+ e
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
! E P2 s5 e: Z) y6 j牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。公仔箱論壇7 d+ v* X! ^; ]1 y& W% @
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
3 V; |: s, H3 G# {% Dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com- g! E$ \- t: O w: u
錯誤5：起床就刷牙! r( _9 ^6 }. h- V; x" x' N1 _- C
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，tvb now,tvbnow,bttvb/ o' m7 m8 K$ f. B2 D' D
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
! p7 I) c/ |+ T: T0 ?# d, x0 @, @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }- w* S- v. M a+ ]
錯誤6：牙刷頭太大; Q+ r! s. I% f1 F
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
! l: ?2 t1 p6 k4 Tos.tvboxnow.com又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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