[中式食譜] 海帶滷五花肉

nt1972

材料：
- S8 }7 |4 g* o- o五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。
7 m9 ~/ |$ M4 r1 f& h6 ]& E  y8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ H% f2 o8 @3 }, h0 `' Y7 N' \

3 r8 ^% d3 ~7 H! g+ G* [2 k公仔箱論壇做法：7 ?" @1 b( L; k$ Y- A5 z1 y
五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾tvb now,tvbnow,bttvb  B+ y7 g, V) w4 A, ?' A$ g  R8 M
，轉小火燜煮20分鐘。