[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：
7 o9 U- P! q6 x' j! u* H+ v7 [五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。公仔箱論壇3 ~$ L: S1 B3 p5 }) y& b  g
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做法：
; I% x. X7 v# m4 v# T! y7 a公仔箱論壇五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾0 ^$ P9 x2 @7 ?
，轉小火燜煮20分鐘。