[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

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1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，
% x- X* C  O& o9 @3 G7 C) Z8 Z0 J對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，
' s8 ~" z1 _6 d  T* r7 N& `# jtvb now,tvbnow,bttvb心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。
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' [$ H1 a$ _8 m4 ]- V! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。公仔箱論壇" e4 k8 }- C2 v
濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；
0 ]( N, W: O# q( Z% \公仔箱論壇若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。公仔箱論壇0 J+ f2 ^: ?0 f

; n; O* C& I1 z. Gos.tvboxnow.com因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，os.tvboxnow.com& |: q" A3 }7 p# S9 _* T5 O9 ~1 m
因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。
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3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，3 D; I7 d7 c- A0 @" S1 }  \
病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，) K3 a/ F! J1 D
可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，公仔箱論壇. L# T+ b' _$ m4 o
所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。