[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

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1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d2 v( m( z* [6 O5 ^5 A- A- h+ ~; _
對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C0 w( W% a! B: u: s- N4 i6 p
心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb7 S. F8 p; u2 j
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2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。( h9 c+ A8 b7 I9 _' A  q
濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；os.tvboxnow.com* h* H; B9 Y) y; ?. C  }& r. P
若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。
2 f# B1 R  V+ P' g  R1 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O, M7 R( L6 |) C
因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，os.tvboxnow.com, k% R% I  ^& `2 \; s" a
因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。
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3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，
, H0 P9 z/ I# f! P3 xtvb now,tvbnow,bttvb病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，tvb now,tvbnow,bttvb' `+ G3 c6 C! N! e
可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，
. z& A6 C. c* g0 \! s1 G/ X所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。