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材料A/ F" N% k+ D3 b% n" U" M
蒜仁.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p% E. ~/ d' w# G1 r2 t' n0 H3 L
水梨.....50公克公仔箱論壇8 H; Z2 g' d3 F) `% P; V$ M* Y& ]. a$ z
紅蔥頭.....20公克os.tvboxnow.com9 `" y7 d" Y5 D6 w' x- _2 g
肥牛肉片.....200公克; y" i9 H/ {0 y3 z/ Q" P' o
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. I* t) _. ?8 e! G7 w" E' p) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B4 t' \0 _" q3 W& b
蒜片.....10片os.tvboxnow.com$ f% i: `2 q5 `: L
生菜葉.....10片
& C$ y- y7 D/ ~. e1 _- d小黃瓜.....2條6 c) |" _# ^4 r- Z$ V7 Y( S. Y
3 G& }2 V' k' D! d$ `! h) O8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G4 W, E. x" ~. v3 N& Atvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb, b* g `( I* W% B! E" q& i
糖.....1大匙os.tvboxnow.com1 q$ f) l2 \! G' y
味醂.....2大匙
% N6 G a R4 ~3 s5 T# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙7 l" X" I- t% ?8 u' [
米酒.....1大匙
" h* I; ]7 @: u, o; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙
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作法
! L# q1 J0 A2 J4 I, z3 w+ tos.tvboxnow.com1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。os.tvboxnow.com- F- [$ c9 X# f3 q1 a
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。公仔箱論壇+ U' C: {6 ]( a( c6 k4 Y4 e# i& _
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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7 p, t: f. T2 O: k# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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