: l" G* Z T! q3 R) J# h. A1 Y材料Atvb now,tvbnow,bttvb' E2 f2 D3 \# c0 I% O! G3 a6 p. ?" E. _
蒜仁.....3粒
- c% A6 V/ t5 B4 d: Qos.tvboxnow.com水梨.....50公克3 m0 X, ?" N& {# M8 D
紅蔥頭.....20公克
D+ V8 a8 h# {肥牛肉片.....200公克
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1 X. _- K) \$ D" U7 F5 ?1 Y; K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [. P. ]' ^3 R" }
材料B
4 v6 v/ I/ M7 m- P h( ?* M$ x4 t蒜片.....10片* U* S4 \ H% a r2 _
生菜葉.....10片
: u! p3 a# V7 o, h2 Q& s" K6 Eos.tvboxnow.com小黃瓜.....2條tvb now,tvbnow,bttvb! g+ i1 R1 y( e. K
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+ R( z0 { w! F ~+ \8 V公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `/ T/ t( y& h6 F
糖.....1大匙
# F) O, o' {* e" @味醂.....2大匙
) }# f' [; w# h; Wos.tvboxnow.com醬油.....1茶匙
9 s9 Z, E! a8 [4 N( A* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙
3 g$ V4 a0 S. K( ]* C: h! H韓式辣椒醬.....1茶匙
$ ^9 h( ?) N+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 N: p+ O: Z( K# s2 K- D* }
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作法
# m' h7 Y+ O& [! W L+ Z6 l: k, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
# _' r D+ l1 d* M0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o8 e! e0 ^/ h1 @
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ I( o% Q6 B+ F1 K; Q. R
+ z! D" J. S% s7 Y4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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