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雞腿.....1隻
, |/ q' H: f* \5 m蒜頭.....4～5個# x' T' l$ C% V' j( `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N! c5 O5 L# Z$ K( b" ]. w+ g2 G
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb; \) ]9 h+ y2 x$ U! n) r
胡椒鹽.....1小匙公仔箱論壇- @3 m1 v: y/ {/ M
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( g1 }: `: j# F: B; m/ X p作法
9 N( F) c* } C& o& N* D+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。
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) @. h6 Y5 m6 e$ \3 t! Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }! ~! A" \- g& l1 v7 N$ M
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; u; M* y2 |5 e2 I5 N2 w8 w公仔箱論壇Tips
" C4 z5 W; K& a8 t$ O8 D9 S1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t) V1 k* `: b' w3 S
" P+ s. D6 y F. A8 _2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb0 V! x/ K6 [5 T& [( ^8 V
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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