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[中式食譜] 百合蓮子湯


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3 I3 U7 o8 d9 C, S: F材料
. M' A- F$ i' `2 L4 B/ Qos.tvboxnow.com蓮子.....300公克
7 U" C9 S6 O0 p4 E9 n% a* v公仔箱論壇新鮮百合.....1粒os.tvboxnow.com1 l# j' C* u+ \) x0 [1 `+ R
水.....2000㏄
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5 Z8 m/ p7 H) N1 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~' ?' L, A2 z5 g
調味料os.tvboxnow.com; O' v6 X( t/ R7 ~4 E, F
鹽.....2公克
9 _! g9 Y) X3 [! i8 m冰糖.....95公克- I; w5 p/ J. I3 U' u

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9 |& D0 z* V) k$ k作法0 g/ v! v3 q: v% V
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb# U, M+ n! W) g! p7 x# b

, r3 C; D0 z7 ~8 H, o' d! l( dos.tvboxnow.com2. 百合剝開後洗淨備用。
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- Y  S; f9 P, ^2 A; i+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。tvb now,tvbnow,bttvb% I4 e8 [5 g, D  c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }# `$ a& j! \! h9 {. ]; G0 X( R( z
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