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黃魚.....1尾
0 h9 E9 D( u; A# y9 b4 V公仔箱論壇洋蔥絲.....1/2顆
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& ]6 Q( h0 {- B" z7 Ntvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....大匙
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3 |9 l# ?. J, Kos.tvboxnow.com調味料
" ^) l% L9 g# H/ G: @, U7 Dos.tvboxnow.com鹽巴.....適量公仔箱論壇0 d2 u$ I, `6 S8 U8 D! W/ [* M
蠔油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. s5 z- X7 l: S/ x# L8 }; T' T d
雞粉.....1小匙
2 M( z0 K5 p) E/ [$ o) x- ^香油.....1小匙
9 I+ j. ^: g7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P4 l' _( Z. \* j! W) D
白胡椒粉.....適量
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作法
% d% l) ^* f( l1. 黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。
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2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
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; s# e) a. D# @, }% P& z# Q& Sos.tvboxnow.com3. 起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。tvb now,tvbnow,bttvb" x$ \& P2 z9 \, p% S. p5 y) Y& j
2 C( A# v5 Q, E; i: `, R2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-6 04:59 AM
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