感冒的飲食禁忌：os.tvboxnow.com" |4 G: o" t6 z9 w4 Y: S* ^
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可4 Z$ [) }% D) C- s% t/ _9 F
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米' v9 g1 k! q: Y$ W0 ]5 Z& H
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用os.tvboxnow.com! A Y+ h1 P& K8 x3 b
# O i) ?" x- ^+ }1 tos.tvboxnow.com４．不宜飲酒宜清茶os.tvboxnow.com- l' O! Y$ b1 I" g. m* c* e* f/ H
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9 ?4 w9 J( `: {& v感冒宜多食的食物 :
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$ A2 r( v4 o' o6 f公仔箱論壇１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等2 h7 `+ z/ `+ a& i4 W+ c) v
$ G7 W5 [) r* p7 Gos.tvboxnow.com２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等公仔箱論壇$ K- z# O1 a% \- Z5 E' V, m# m% l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O9 l5 S) a) \3 d0 S; R
３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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