1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。% c: V4 n: v+ j- g' J
) r0 F/ H% f+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r( Y8 Z, a; {. ]
9 C& L/ U. |9 K5 k; ?tvb now,tvbnow,bttvb3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。tvb now,tvbnow,bttvb1 D/ L! ^/ H7 N% d
" c' ~2 d" d8 Ctvb now,tvbnow,bttvb4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。
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5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。tvb now,tvbnow,bttvb0 b& h: y0 N. M! h2 A1 e
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6、營養：不該過多或過少。
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4 L+ n1 a8 x6 Q, ~1 e# _公仔箱論壇7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
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4 Y6 t! Q; P* f, ]8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A1 u r& H8 U
8 P8 `) ` t+ t" X# a公仔箱論壇9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。os.tvboxnow.com$ w& Q5 x( O1 z1 u- d( l
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10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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