tvb now,tvbnow,bttvb/ e1 N3 F- h0 X4 g0 m
材料
+ L( d" e' B0 q" t( Gos.tvboxnow.com鹽.....少許
/ c& C8 x: Y6 T- C% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜.....2瓣
0 n, f$ ^" t1 Y! c' Z# N+ K洋蔥.....1/4個
1 ?+ V6 z+ x: Y! E) \' b奶油.....50公克2 L% Q5 G! D& S# [! D* @
胡椒粉.....少許
% _* B$ C7 X! l7 t7 k3 Q% J. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....150公克0 y5 j: w' A; r0 @: N+ R, P( Z
蘑菇.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb+ @% {( i$ c7 h! u8 }3 M) N: ?( D
紅甜椒.....1/2個% Q+ ]' A# u9 e: b+ p" p2 b
花椰菜.....1/2個公仔箱論壇/ W8 g8 Q8 L7 |4 |
鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^1 M& I6 b: I% [' L' I0 ]
奶油白醬.....80公克
% F6 {$ a, U$ @+ W6 _tvb now,tvbnow,bttvb義大利麵.....200公克
& I9 l+ V: ]: r; `# f, O9 |4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r" A# t* z0 @2 O
( L7 @: F& b" H# d$ \: B. Z公仔箱論壇作法
5 Y, y M3 b/ w1 O1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^+ K6 W! \" g7 [$ p
公仔箱論壇# M2 k4 y: e" j) w/ g
2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
9 p# h$ T; Q; f4 n) ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com, w( H9 s }) [ F9 ^
3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
6 R$ D1 D. t( W0 W' a) Q9 h- }! Y公仔箱論壇
4 O$ ^9 ~1 i* o# ~6 i4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。5 q. }4 Y! r. `* q" F5 @! y: l6 u
公仔箱論壇2 I1 _( v, M1 |, x
|
發表於 2016-2-5 05:03 AM
| 