[生活小百科] 飯後吃水梨 能促進致癌物質排出

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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。8 L3 H+ o) }9 \4 J% V% k8 P& R
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^0 F& t  l; n! b' p

0 y7 B/ H5 s4 `! S0 b% S公仔箱論壇研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r( E/ {- U. L6 b5 ^  t$ W

$ k: t0 N9 ]5 k1 ]3 s* p. s公仔箱論壇結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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* @5 Y$ J4 n. D" U2 e  p7 J8 v6 P: \尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。os.tvboxnow.com8 I* E( n7 ~4 c# _! B# X9 I; C2 n
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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4 o$ b% D2 g+ {; c6 ?$ q$ |" K0 p. J5 z梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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