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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。tvb now,tvbnow,bttvb; W: N8 x4 u. v( P
3 X0 Q9 u* J' k. E3 K經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。tvb now,tvbnow,bttvb$ f- {3 t: v; A( d/ h: a; u- X( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [5 q7 r/ Q5 m0 E& D7 a" e
研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。/ y, w$ w& y# S5 l* a- Z
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。tvb now,tvbnow,bttvb. c' a+ d0 q; U
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。os.tvboxnow.com- g$ ~2 F: W! o& e* f
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。, s8 Z6 U& h9 S+ M, e, q* w6 f
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。) i- N+ H# F4 r8 @- h" V
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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