+ `3 I1 {; M) n: g3 \3 u/ f公仔箱論壇梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。5 R1 C5 n) q; z% n# o8 ~
2 g( X1 D$ _4 r% h( v6 X公仔箱論壇研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。1 Q9 v+ E1 V, H! l b3 S
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?5 K; _. n% T' H9 B
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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7 ~2 O: t$ ^5 n' a. ?9 d梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c/ j/ l# ~# F( m5 j
# Z/ D% Y y3 E; d3 T, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。tvb now,tvbnow,bttvb) f* _9 y2 ?9 Z' m
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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