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r4 Y3 y. d; \# ^, [9 |2 D+ v- N' O食材) s3 C. }8 g2 s* G; a& B' ?
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T" C. _" k L- `9 @* Q
馬鈴薯.....1顆
2 C' Y+ S+ i% H% k$ l( `" U8 h公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條tvb now,tvbnow,bttvb/ q0 Q9 w% e% X% T
薑黃粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^2 C6 Y5 X9 F2 H5 T
咖哩粉.....適量os.tvboxnow.com K; K3 @4 z0 m4 j
孜然粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B' k- r) g; Y5 _
黑胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! W3 d, X$ s2 D8 Q0 g
鮪魚罐頭.....1罐
% E; Y s$ O x* Nos.tvboxnow.com中筋麵粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z: s; r; ~2 [ ?) ^+ V) u
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做法:
. w5 d% K2 ^2 t: M: K0 p9 z1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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% f" r2 W9 p% j2 `( F公仔箱論壇3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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5 Y6 D8 c4 X7 o0 c/ v4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘7 u$ I% O# r; I. O. K
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5. 煎至金黃狀，即可翻面' Y1 u- o1 l n- f; Z' _
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用* }- p2 ?$ X0 l& g+ k# m0 @+ K
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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