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食材
% H+ L$ D5 c% P" y5 K公仔箱論壇雞蛋.....1顆' D2 y1 P5 d4 q6 f
馬鈴薯.....1顆os.tvboxnow.com* ^1 y& x- l! w9 u$ e9 L) C1 x
紅蘿蔔.....半條
" f8 e% A0 ~3 ]& O' w. B3 }公仔箱論壇薑黃粉.....適量
- f* P7 d( h7 e9 Z# {. S/ ~" C公仔箱論壇咖哩粉.....適量
; W$ C; ^5 K0 e公仔箱論壇孜然粉.....適量
6 y3 `6 u0 u$ A: ^os.tvboxnow.com黑胡椒.....適量
# s7 }! @9 C6 V* D鮪魚罐頭.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C. M8 |, ~" z7 `8 I6 u+ S
中筋麵粉.....200公克% l& H5 R1 ~0 e6 k
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y7 F3 x4 F1 W+ ]) @
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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% N# h) S" S( j, ^% C( }2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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5 d9 V' _1 d, \3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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# c; T: h6 J# [# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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9 i; ?1 K9 |9 L) P# y$ C( qos.tvboxnow.com5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用os.tvboxnow.com% [. n7 j" d7 f# s2 o/ ]; Q
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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