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食材- [' G4 F' F( _3 w0 |8 E3 W! {
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g: E0 D+ C9 L9 o
馬鈴薯.....1顆
{) f% r! E2 s5 U' l; i公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條
" z. j# [! i5 k3 a% v" Y4 m2 Z薑黃粉.....適量公仔箱論壇- l( N: @! D' @; ^/ H
咖哩粉.....適量1 T) a' i) B( E: C* J2 h
孜然粉.....適量
# x1 U0 q' p t; E K# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量公仔箱論壇/ ]( z5 H6 H$ u* S
鮪魚罐頭.....1罐os.tvboxnow.com! v0 h/ F$ T% d7 o: h g% \( e
中筋麵粉.....200公克
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2 s% r" J4 u X6 Q8 `os.tvboxnow.com做法:
5 ]& x( I* f# j& m7 T1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
- v9 T6 g6 O2 I) @7 q' vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k. J$ Q d7 ]. L5 ~$ _$ A" j7 i+ m
2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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0 K( W. [, c2 n8 X* Q4 S" y; Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 攪拌均勻後，加入蔥花tvb now,tvbnow,bttvb) l- H: k8 K# b# Y4 g
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘" i7 _3 R2 [& ]/ o- g D
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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