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' A& Z; d5 W* [3 d: F食材+ t; ^. @1 A% s& z
雞蛋.....1顆
+ a( F& G( b2 F7 d公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆! y4 F5 T7 Y }# K; [6 |
紅蘿蔔.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k; R% ~* j# J- ~2 L
薑黃粉.....適量+ [8 B, f% G' m3 d- z( T5 F/ y
咖哩粉.....適量
5 L+ m& p$ V% Q0 |7 u5 ]tvb now,tvbnow,bttvb孜然粉.....適量
' j- S+ t8 T2 M4 f: w. }黑胡椒.....適量os.tvboxnow.com6 i* p4 v1 R+ a0 u! e4 ?
鮪魚罐頭.....1罐公仔箱論壇1 E; ^* b' h# ?, k l6 M. I9 F( Y q
中筋麵粉.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb, a' i( g) g1 c5 L, d) C# Z3 T
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- X6 C, P5 a) M: ?) r$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇' D- { n! m0 L" a& Y* Z
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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/ K2 {- m9 G" e) N/ h% a; e公仔箱論壇2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻公仔箱論壇7 N! y8 ~5 [! w# R e. M9 D
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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& D% _2 x( p4 T J% D- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煎至金黃狀，即可翻面
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2 `, a5 w5 V: I* X2 Q& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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