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食材
, R) [* ]" g- V; z& d. y, H9 T+ d火腿.....2片tvb now,tvbnow,bttvb8 f/ R0 D- {# F$ b" z& g
蘋果.....適量" z! `9 ^( A7 x
洋蔥.....1/4顆
) |: ]- E) \& c& n公仔箱論壇小黃瓜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb) r' `( f, b% T$ ]
馬鈴薯.....150G公仔箱論壇% V0 M+ R* F3 N& H$ W
中筋麵粉.....80G
2 p/ C0 s- W9 v gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋(小).....2顆os.tvboxnow.com' X0 B: N6 F( ^) @; ] e
水或牛奶.....120GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C: k/ J2 o* v
0 F* l+ g2 m# i$ h! r公仔箱論壇# ~; m; f% @- S- v5 Z* h& o5 M5 V
沾醬tvb now,tvbnow,bttvb0 J8 e; o) C" }- t
桂冠沙拉醬.....1大匙公仔箱論壇* c. h. m5 ^# q( ~( ?2 O3 X
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C* `! Y/ Z7 g/ u. V1 a
鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. V9 x, |4 z0 y% C2 j \8 l# Y" A
胡椒粉.....少許
' c# K3 u- ?& ]1 \; W公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法: . A7 z$ x/ C4 `$ h3 p5 e* ^: S
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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" |$ N& q* P2 r f7 |7 K9 s% d5 V2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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' Q% W( L( X; ?4 xtvb now,tvbnow,bttvb4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n: D& ?1 q% E2 [
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k# L# l6 s; v
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起
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* t+ ^4 U1 w* T7 k) p2 M9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)" P, z! m& x/ A" |0 x T2 F
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10. 切塊擺盤!公仔箱論壇3 w% I, r9 ^& a% X3 x5 q9 v) B0 t
% K8 z9 g. l: o3 |- I( ~) n1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!+ t: ~$ _$ k/ v# g3 p' I; Y- v
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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