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火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^; O, ?/ _0 L# O) p8 [2 I
蘋果.....適量% J: {! M& V. U- B" \/ H3 {
洋蔥.....1/4顆
" u% O* M( }" d/ j' E小黃瓜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t( E: ]" p# e" ~3 p
馬鈴薯.....150G
3 G" X8 B4 Y K8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....80G% |. |2 ^1 t1 k( m( M
雞蛋(小).....2顆
: K2 q( k$ l$ d) o- c$ I水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb/ T/ V9 w8 E* T- p$ m! \
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# Y/ n# Z1 J' N$ {沾醬
% i% S* L0 m$ L& N4 L- ^+ w; p) }tvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1大匙
1 E) B, |1 Z2 Q9 T/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A) O1 {" k3 D$ L5 g
+ y4 s. o# [: u% i3 [% }: E/ V調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [4 N7 a2 }6 O% }
鹽.....1小匙# j( @8 [+ o4 a+ c) b1 ~6 Z+ P
胡椒粉.....少許公仔箱論壇7 K* L: k9 U7 {) A( q, ~+ A
桂冠沙拉醬.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ P1 C. W- J/ [7 S9 i
6 v5 ]6 O2 D& i1 S( R$ o! z* i- z做法:
8 ?" S) r5 o8 ^9 O+ k& a% k3 Vos.tvboxnow.com1. 將馬鈴薯切塊蒸熟; Q' J) a3 Y* w
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2. 壓成泥4 |+ L8 H1 @% V" h
1 J- m# Q6 ^: s: _: d: @7 R% ^ ?( xos.tvboxnow.com3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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- ? b4 B& c0 \8 gos.tvboxnow.com4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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, c. j3 R0 e+ Z$ W7 m' m5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出os.tvboxnow.com7 h2 f6 I1 v- }+ M/ n& Y
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8. 餅皮抹4後捲起tvb now,tvbnow,bttvb1 [, K$ d0 x0 a4 `7 H" @
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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! e$ S) r+ y, Eos.tvboxnow.com11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb6 ^: e4 k2 J p0 c2 u0 L; K
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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