tvb now,tvbnow,bttvb1 Y x! X& S8 R& n. t# g
食材
! ~$ a8 e' k; r! P5 r7 N火腿.....2片% \% J3 r0 Z N1 [& W5 C9 n! E
蘋果.....適量公仔箱論壇7 B; H5 D) R' i) s: ?; _; \# l
洋蔥.....1/4顆
% `( a ~( m1 o+ V" f4 x- o) }os.tvboxnow.com小黃瓜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J7 I) i. i0 a% j8 o. R! ~0 J
馬鈴薯.....150G0 f) a. {8 |# C K/ D+ E
中筋麵粉.....80G$ ]/ v, V# Q& O, K
雞蛋(小).....2顆
5 f+ l* y9 g! c$ B* Y水或牛奶.....120G公仔箱論壇$ N2 v% f# d. R0 Z% ]! b- a4 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L% x5 O5 m( ?
0 t/ d$ e& o- U: ^+ P ^沾醬
! B# G! d( N# D5 i% s' j$ s' Btvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1大匙
% A5 Z0 ?" W! Ktvb now,tvbnow,bttvb) @9 [! K0 ?+ j- H! d
5 \5 o5 d! j7 ]$ pos.tvboxnow.com調味os.tvboxnow.com m: I) O. t) ~! t( ]+ s$ w# a2 r
鹽.....1小匙; u/ e- h, k ~, T
胡椒粉.....少許
: x7 B3 | f+ i/ u% B7 Ros.tvboxnow.com桂冠沙拉醬.....1.5大匙os.tvboxnow.com- {. `3 R2 ^ o0 a2 @( Q
. ^* I) F' Z0 e/ Dos.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇' \0 Q, [ G6 H4 l- A. Y
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟tvb now,tvbnow,bttvb E& `- T+ ~3 X
! Z" h G. V! Z- O; _3 l5 G8 [2 htvb now,tvbnow,bttvb2. 壓成泥tvb now,tvbnow,bttvb9 r7 f! k, }6 e4 [+ p
os.tvboxnow.com4 k# p! O9 J# v5 H0 A0 v/ f0 Z' S9 [
3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
6 S0 y3 ^8 j" ^6 j# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T, ` d5 m8 V6 u% Sos.tvboxnow.com4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
9 _* f1 e: \6 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q7 i$ _- I( l, z) _
5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
8 N" y" a" b' g2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J: J; O' d8 S/ Y公仔箱論壇6. 再加雞蛋拌勻成麵糊os.tvboxnow.com# E/ k) R" j( G6 d K- q
3 b; Z4 [$ u. u% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
8 C. }/ u, [4 L5 z% Y( l# W3 E* P1 ]- a+ ]. X) N t8 X8 a v
8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J$ L/ R3 r9 T% p6 v' P0 m7 J9 P
1 [, Q( g( {0 q8 _, n! l5 ~* Q
9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)os.tvboxnow.com+ W- {1 N1 T7 d& }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K) @4 @3 C) x- o+ [
10. 切塊擺盤!
2 u% x/ O+ Q/ x6 ~! e
9 ` N0 h4 Z: a+ Q# _11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!os.tvboxnow.com* o, V& W1 n- t; N# v& n5 f' Z
3 E7 ^: S3 n% h$ y) ^6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-30 05:20 AM
| 