7 i$ M. S# p- a! R6 I3 z) O食材
4 S" i* e) F- j0 P& _% h火腿.....2片
6 J0 m: s, v: r" g0 |1 g+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量 b6 `) l- X; K# X+ g
洋蔥.....1/4顆
: T! z( Z, c" oos.tvboxnow.com小黃瓜.....適量& n w) j$ m. f' g
馬鈴薯.....150Gos.tvboxnow.com8 g D7 }* {1 y: ^8 `# H/ {
中筋麵粉.....80G
2 J; k. J& ^1 `3 n1 c5 X9 t公仔箱論壇雞蛋(小).....2顆
" t' f) N3 `( P# j4 K+ U% V水或牛奶.....120G公仔箱論壇( O& @" \/ K8 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L8 S3 |! l4 D: H4 K3 ^ J& R
8 a( ~5 o; X0 v& ^( ~tvb now,tvbnow,bttvb沾醬3 m v, ]/ T- \/ W7 u: i: c9 Y( X
桂冠沙拉醬.....1大匙
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; }3 k, n, _ {* E5 N# w$ k! X: A調味
& u7 a1 [3 x3 j% l0 Q6 `9 ytvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
6 t8 t% i5 u z: Q1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許公仔箱論壇2 }4 j* r% u( s) w: \, A
桂冠沙拉醬.....1.5大匙. K8 W5 X! {( J6 L0 t/ E
tvb now,tvbnow,bttvb" l4 a1 P1 G, }* f4 E
做法:
; [1 G% g3 D' b' t0 p1 V7 S6 @公仔箱論壇1. 將馬鈴薯切塊蒸熟公仔箱論壇4 N. O6 U+ C q, _$ Y
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2. 壓成泥
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. Q# L- a7 p* p: u4 z( ?- J# K9 j# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)公仔箱論壇. l/ f1 M9 T8 G; H- u! \6 i# j
& U# G; P. V/ S6 e' l$ B7 s公仔箱論壇4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味4 `- p5 T0 {2 ]" k7 u; f
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊1 g( `1 v9 x% }6 D
0 W, x; e% M8 P. C& o0 Y/ e; }# xos.tvboxnow.com7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
' G4 h# }9 P, K$ Q v, V# Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ b0 Y* l3 o; W0 K
8. 餅皮抹4後捲起os.tvboxnow.com- B( J6 ` [+ U$ u
_/ ^4 N# T B; c+ U1 \' r9. 再抹一張包入第一捲(我包3層): v9 _% a+ Z9 s7 O0 T& q- _
0 R0 b9 I. N/ V& i/ s. o10. 切塊擺盤!
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9 \3 |" m- L2 a6 G! \1 q: P11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇1 C8 K0 B: M; h8 k
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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