3 V& h# r8 ?) Wtvb now,tvbnow,bttvb食材
& i7 \! N) L m( |os.tvboxnow.com火腿.....2片
9 G2 k/ U0 l4 h! j( \蘋果.....適量
. _3 ?% g" Y4 ?! ^洋蔥.....1/4顆5 Q0 e6 y5 A4 t# f9 a) K4 b; ^
小黃瓜.....適量
% D! [2 p5 G* m3 gos.tvboxnow.com馬鈴薯.....150G& V! Z8 j: j9 m
中筋麵粉.....80G
c8 t' ^8 s; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆
- d( m. k, G& M6 j- [水或牛奶.....120G
2 d, f: a: K3 `* G9 D9 s- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L, u' K7 r. ?6 N
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沾醬
O: \' z; g4 g5 L/ u4 T桂冠沙拉醬.....1大匙公仔箱論壇7 Z0 y, m. b8 a/ b/ D
os.tvboxnow.com4 ^/ X. Y# R! i2 K5 ?8 A
2 ?4 @! l d/ I( J( E: K ]tvb now,tvbnow,bttvb調味
$ R9 h/ a1 f- o+ y" c" q鹽.....1小匙os.tvboxnow.com* V( S: R8 e9 j, J# B: ^1 d8 x
胡椒粉.....少許
' e/ H8 F) \6 M9 D+ m桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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- B1 t- @5 y: ? D做法: Q9 E! V$ {1 Q p$ E( C
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟& C) j1 W& `4 Q {4 m
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2. 壓成泥
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- ~) I8 }$ y0 h5 \# ^! N8 y4 B公仔箱論壇3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
, ^& C7 r1 @" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n* J* t9 x G8 T& y ^公仔箱論壇5. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W3 S5 X* a: L) p+ ?% Q/ H* C
0 R& i E4 r5 [2 o8 i8 v/ y g: ctvb now,tvbnow,bttvb6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
1 u% [9 G- Q& i4 j8 @* dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& ^3 |) S. C4 d& [% d* x
7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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3 J# |: \% o- M( _8 A- w. @2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I" w9 K" q( E
1 W% Z0 }- Y" Q* F1 _公仔箱論壇9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)os.tvboxnow.com" S' M. f9 w6 J4 I" I
- _9 j* a" _" _- a1 z& atvb now,tvbnow,bttvb10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!os.tvboxnow.com% |2 t' P2 N, h% \
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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