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火腿.....2片
% Q5 S2 U& C* fos.tvboxnow.com蘋果.....適量# n4 w& Z- V& v$ Q. w# |8 w! L
洋蔥.....1/4顆os.tvboxnow.com5 y) C- I# z- g) h0 g) L
小黃瓜.....適量
' R- n6 B: g, n# I7 p# ~公仔箱論壇馬鈴薯.....150G
( A! V4 g3 T M公仔箱論壇中筋麵粉.....80G
& [/ o& X) x) u( |; b x1 J# Y公仔箱論壇雞蛋(小).....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z" ?. I4 ?0 b$ y( M# M, y! S
水或牛奶.....120G
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" N5 i: r9 K6 q: [6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z% ?4 s+ E9 s2 h) r( L
沾醬
; S) R! o6 f" ^9 V7 }3 k' f桂冠沙拉醬.....1大匙
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調味$ [( m/ l) R5 U* A Q& A
鹽.....1小匙
, x ^; \$ o8 R2 N- p/ i: U0 j& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
) E) N2 G( i& G( L; y6 T5 E桂冠沙拉醬.....1.5大匙
* \2 c" j$ E# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u+ u, }7 |4 q& p8 c& L
做法: / o; I% b1 D' i: v3 \ b9 {
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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* @+ c7 l$ T" _4 e- a5 i% {# q- ?2. 壓成泥
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* _' X5 F7 N; \! U5 a1 Y. z9 u' @os.tvboxnow.com3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)tvb now,tvbnow,bttvb( v5 k: V: J! J& r
- q8 C* f% ^7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味! U; @8 e0 ~* S1 G8 n, e
7 a1 i, c a+ ?5 E5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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$ [/ m: }( t2 l- e7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 再加雞蛋拌勻成麵糊公仔箱論壇& h/ y4 T+ B$ j7 S' Y6 Y. d; C9 z- g0 [
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N. h: U5 R" O z2 ^/ k
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8. 餅皮抹4後捲起os.tvboxnow.com7 }% }2 [, |* c4 @& N5 |3 p
/ [0 U1 N) o5 F3 ? CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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$ P0 V; j) r, ^1 y5 i/ E _3 ~% z5 itvb now,tvbnow,bttvb11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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