[西式食譜] 秋葵沙律

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秋葵沙律4 @' j9 W: Z- N: M
材料:     公仔箱論壇. Q0 O! K5 g# B! |; e# O) q
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒tvb now,tvbnow,bttvb: Y! g! C" T7 }9 R9 P9 B4 a4 B

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調味:     
" i- R8 c7 d) t0 h, A6 ?; ^$ C糖.....適量
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做法:     公仔箱論壇; R& T- u, J0 T8 T" g$ s1 _
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q4 g7 y6 v2 H; C
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3 J; f  z7 s9 ]  i& \os.tvboxnow.com3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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$ P8 a9 U; z& u# o; H9 _公仔箱論壇4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。. \: ]9 @) Z0 t' z) ~

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