/ {/ z" m8 m/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k: X1 b3 g' x& i4 q' y5 [5 x
豬絞肉.....300克5 V8 i9 p1 F% Z
彩椒（切塊）.....80克
9 p2 S- w4 C r1 \) [3 G T洋蔥（切塊）.....1/2個
8 i% I8 w3 P7 a* {, \os.tvboxnow.com新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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5 G/ l, x& `# j8 y4 [( Q0 wtvb now,tvbnow,bttvb炸油tvb now,tvbnow,bttvb, y2 u* z% o" D8 U6 g" D, G' _9 h
植物油.....適量
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6 ?2 [/ H6 b' X0 D公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb% g' w6 q" ]+ G9 L; O
醋.....3大匙$ a+ o/ I. [+ @' x0 |
水.....3大匙os.tvboxnow.com2 A. F( Z) ]7 H; P4 O
鹽.....1/4小匙
6 f( u( ? R# ]/ i# a砂糖.....3大匙
" t; P5 R8 ~( C" |: Otvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙
6 l& A, u' W; @+ V7 o# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
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) v, M# ], N) g9 e+ f醃肉料
6 H. u% `% p: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X( a Q& w: P
薑泥.....1小匙
' ]( T3 q5 T1 Q0 ?6 k: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙
: {4 v9 y6 m$ y& G1 }3 U太白粉.....1小匙9 M1 A! t% b3 n; T$ H9 T- L
全蛋（打散）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g; H: D4 A( i g
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作法公仔箱論壇" H% K9 W7 b( M& P& f
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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( ]2 K, e" S7 b3 w5 h0 I公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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8 A0 Q6 _$ A/ }* r4 Aos.tvboxnow.com3. 將調味料所有材料調勻備用tvb now,tvbnow,bttvb/ d+ K; z' r$ a- [# b8 `
$ u. b! h+ y: w: i" v" a) b6 q3 T0 `tvb now,tvbnow,bttvb4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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- w# k% x5 N% y) l$ {* c2 T) ]公仔箱論壇6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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