0 A" H$ p+ ]( E: ctvb now,tvbnow,bttvb食材os.tvboxnow.com2 s) [" c& S% }8 L0 w* b1 d" w
豬絞肉.....300克
5 l; [8 V8 X! h. t3 Z- N1 Fos.tvboxnow.com彩椒（切塊）.....80克
2 ^( t; r# d% h0 o4 gos.tvboxnow.com洋蔥（切塊）.....1/2個3 D2 b% X c( L! r4 C+ C. l
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克公仔箱論壇, Z2 u/ J* M T @5 }
os.tvboxnow.com. D3 O' ^8 M u9 @6 l8 p) v( D/ ]
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炸油7 `( P# d& J5 `+ Y- R
植物油.....適量
* B2 }3 @1 S, y0 _3 F+ Y; }; X" d9 r9 b/ K4 b7 [" Y: a5 A
8 f: ?% `4 y+ W. ]. h% \/ F! Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料" s! N2 T0 a6 K- b. u6 a* [
醋.....3大匙os.tvboxnow.com% w# J2 x, }4 |/ d7 D! `) q
水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a9 [6 b. \- U( I7 K& m: J! D- y
鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `7 ~! g. G: C4 u
砂糖.....3大匙
. e# J4 a: e& Y& S. gos.tvboxnow.com蕃茄醬.....3大匙
% v9 w9 Y1 T" v+ l公仔箱論壇太白粉.....1小匙
]& s5 K- K X6 j# a7 i. xos.tvboxnow.com
; o9 k& V/ @: Y o( E; _( g5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 y# _( g; j" a# ` {; R% j
醃肉料
: G6 h. P! x' f' x8 m醬油.....1小匙公仔箱論壇+ S' }3 k z: ]/ |+ W4 M
薑泥.....1小匙" q- D" t: J' V! Y' y& G) `8 x
蔥末.....1大匙os.tvboxnow.com2 {; h- O3 u, F
太白粉.....1小匙公仔箱論壇3 N) l8 n; G+ g# j) |
全蛋（打散）.....1/2個os.tvboxnow.com, c% a2 J {* _6 L# ?7 ^4 [
. X/ e7 s' r# J2 ^0 V公仔箱論壇
. I' `, `3 C2 I) ?( ?* z# m; A2 w作法
7 \3 J% s8 \, z; R) S4 F3 [2 }os.tvboxnow.com1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性os.tvboxnow.com9 a l) E2 B3 y1 N9 ^) _* u
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o3 i; r& T: D) n
+ _' P) u1 G& w1 ?( s" w: p/ r4 ]8 ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料所有材料調勻備用
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0 f w: V p( i; [- q, [5 Sos.tvboxnow.com4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb0 ]& l/ D1 n' u. E, K6 O% Q, m% ^
) V8 c% _8 |5 K' J7 {6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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+ E' O8 d4 @1 d; _1 O+ b; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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