% C* G% H ]) `, w# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ X+ `. P, a: V: s1 M& R1 \香菇.....3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c( k% |7 h; b1 [* ^
綠竹筍.....1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E5 F6 s5 @" Z( R2 V+ r6 E
魚漿.....200g4 ?* |" P" Q# Q1 F. t( O
香菜末.....少許
4 Q/ ?5 A/ C/ Q! O3 }9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑節蝦.....200g
4 d# u5 H B( R$ C! h7 G2 H蒜頭酥.....1小匙( N5 g# I' c8 p+ N3 o
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' e+ |) u3 h4 g. R7 _ D0 H" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
& s$ W: K. g3 d8 N' \麻油.....1小匙
3 I$ c8 h( g+ J黑醋.....1小匙
6 w1 T0 H* _3 `- _, c) c. g公仔箱論壇鮮美露.....3大匙
8 V6 A+ i, \( p6 Ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1小匙
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' f! P0 P! r' N8 L- x8 V9 A6 s5 [, M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n0 h, N! n% n( d: _
作法os.tvboxnow.com/ P- z u) X6 N$ T G2 P
1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。
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( \) q7 I) q$ G( }2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。tvb now,tvbnow,bttvb. J4 y) m o- b
1 f% l2 H( g/ d3 \! _2 M3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。
0 c, D( u* K. h0 X' M% w2 a$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \2 d2 |- p2 U) i" k5 Htvb now,tvbnow,bttvb4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。os.tvboxnow.com+ d: r: I. t1 ]
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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