1. 白蘑菇：蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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4 Y5 _$ c" i; H: p) K1 U* J- D2. 牡蠣：含有礦物質鋅
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3. 捲心菜：富含谷胱甘
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4. 杏仁：1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半
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8 ^: j! |& J: I( u- L9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 葡萄柚：富含維生素C* _; |- T5 j! o# N( P- D1 U# P g
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6. 麥芽
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0 T, N2 R1 F. U0 sos.tvboxnow.com7. 低脂優酪乳0 D1 v, s5 z' w6 o
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發表於 2016-1-21 12:23 PM
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