[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康

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7 A& f6 w% H% C& j/ C  Ztvb now,tvbnow,bttvb經常胃酸的老年人：不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。os.tvboxnow.com7 u( L' w. B/ M* p9 D
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經常大便乾燥的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘，但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
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經常腹瀉的老年人：少吃香蕉，特別是很熟很軟的香蕉，會滑腸，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。
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# Q9 y6 s. _$ p5 F5 @% J9 p. H4 `患有心臟病及水腫的老年人：不能吃含水分較多的水果，如西瓜、椰子等，以免增加心臟的負擔，加重水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {9 ?- i9 J" U! O

1 C8 U" A" d/ N' [5 ^公仔箱論壇患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。0 j& P& ]5 x6 {1 x- e
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患有肝炎的老年人：多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。os.tvboxnow.com5 _( }1 ^! |; r
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患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果，以免影響正常進食和消化。
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