材料公仔箱論壇; w$ A" _) A7 B. j+ b1 {- j5 q9 {
土司.....1片
5 q7 e) m+ n% t2 i9 T" o( m _公仔箱論壇棒棒腿.....2支& s5 q3 {+ }& S, _* S1 x
美生菜葉.....2片
) }9 M& S; }# e( o; _公仔箱論壇
: H$ I; D# `( H; n- D5 h* o1 sos.tvboxnow.com
0 ~# j* s# t, I J. R4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
0 J1 X2 j+ a! ?, N3 I1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.
& z2 J, ~& W9 c, F# t: {) t) \+ A+ }os.tvboxnow.com牛奶.....30㏄
" }8 q# X; ]; X) u5 Eos.tvboxnow.com蛋液.....30㏄
$ k, V- S2 ]9 q* T5 G" G; ]公仔箱論壇) }( c2 f; Y" t# e8 O' @9 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M/ H0 Y9 J9 f2 i
B.
: X( t# P0 E! Y: ?os.tvboxnow.com蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇# j* ~9 N- `' a6 \
大麥胚芽.....1大匙
: X- I: w' c9 m" b0 i+ c% _ R* X2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]; d2 Z! R" | J$ _tvb now,tvbnow,bttvb$ _+ o0 m* ]+ ?: K6 \4 A/ ^
作法
1 o3 L: ~0 h) K& G1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
/ m# x0 Q' J: s& d7 {- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F7 A, u, Z- M
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。0 n2 q ~6 N( h$ O/ V j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A% f: d- |- r1 l9 f
3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
: ]6 H: l8 l6 N4 M+ T# m& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U$ m3 F8 t( {; b
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb# \0 l# {2 c, I' p# ?+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K9 n, l0 |$ _: x* |7 H& X) S
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
0 F- Z" f/ v1 y T& ]os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 b0 H/ e: Z5 B j
|
發表於 2016-1-20 06:15 AM
| 