宜吃當歸羊肉 8 e7 u& N5 }, N
A1 V0 {3 B- [ U9 @# Q: Gos.tvboxnow.com「大寒」前後氣溫驟降要注意保暖，也切忌飲用鮮榨果汁等生冷飲品。
2 _$ X( E7 D% B& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( [( [+ h( }& k$ O$ S" V. s) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明天是二十四節氣中最後一個節氣「大寒」，即前後的日子是全年最寒冷。有中醫師指，天氣極度寒冷，任何人士均有機會出現「凍瘡」，女士的手腳特別易冰冷，宜進食當歸、羊肉等補氣益血的食物。
# M4 R+ a3 w- s4 S; n公仔箱論壇
3 c N5 R% ?) Z' N& Mtvb now,tvbnow,bttvb大寒過後，真正的冬天終於來到，天文台預測周五天氣轉冷，下周日及周一更急跌至9度。os.tvboxnow.com7 i( v2 j8 L0 J* p) l4 g+ U
8 s3 \8 c& i8 d; ~註冊中醫師林志秀表示，香港雖然不及北方攝氏零下溫度的天氣，但對港人來說，10度已經「極凍」，仍有機會「生凍瘡」。
* d3 p% [2 `! `. R5 g6 h# m$ ]6 P
. ]* \( h7 n5 D, u8 U+ |$ ^. |- Gos.tvboxnow.com保暖不足 或生凍瘡
' }2 T- t t5 P9 \1 w! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「不論小孩至長者的年齡層，保暖工夫做得唔足都會生凍瘡，多數出現喺腳趾、手指部位。」林志秀指，若本身陽氣不足、氣血鬱結，即血液循環差，則較易「生凍瘡」。
. I s* B& q, { PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c2 {. ?. h8 e, H林志秀建議，市民特別是女士，在天氣寒凍時若容易手腳冰冷，可進食當歸、生薑、羊肉等食物溫腎散寒，補氣益血，但感冒未清、平日易面紅或血壓高的人士，則不宜食用。
8 c$ [/ a7 i7 a( r$ xos.tvboxnow.com
1 l# n* w# K- z9 B% G& w4 Y註冊中醫師陳俊傑表示，不止大寒的日子，平日氣溫急跌亦要注意驅寒，「好多會出現鼻敏感、哮喘、濕疹及牛皮癬發作、風濕舊患痛等，且感冒求診人數會增加。」% e1 k1 R' J7 j& P6 I
3 S p% X; C: V0 w公仔箱論壇陳俊傑說，上述人士可多搽潤膚霜、使用暖水袋外敷風濕關節位置5至10分鐘，紓緩痛楚；又建議市民可用栗子、合桃、腰果，加入香茅、薑片、肉桂煲湯，不過切忌放入肉類，否則會易上火。
1 B/ [! t6 v1 r# T N: T1 N0 x) P1 jos.tvboxnow.com公仔箱論壇* k3 ~# W# z# T
 |
發表於 2016-1-19 04:08 AM
| 
