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[生活小百科] 【胃酸過多者怎麼“吃】

為了預防胃病的發生,飲食要有規律,不要暴飲暴食,節制飲酒,少吃刺激性的食物。急性胃炎起病急,症狀重。病人的飲食應以米湯、藕粉、稀粥等流質食物為主,病情好轉後可給麵條、軟飯。是胃酸分泌過多患者(常有泛酸、燒心等症狀),一定要注意如下飲食禁忌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U$ B6 I" W  e1 w9 A3 j# D  `

! o- H  ]6 {' w  D9 `" A1、莫飲食無節制。宜少吃多餐,定時定量,避免饑餓疼痛。或疼痛較明顯時,可吃一兩蘇打餅乾。
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1 Y4 \" @/ Q( a1 K) }. yos.tvboxnow.com2、忌多吃味精、酸辣及過鹹食物。當以清淡食物為主,過量味重、酸辣之品會刺激胃酸分泌,加重病情。但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強加粘膜的保護作用。
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% ~; c4 ~/ ^  g" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、忌睡前兩小時進食。經常在睡覺前兩小時內吃東西,容易致使括約肌鬆弛,導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵,飽著肚子仰臥即睡,這樣也使胃酸更容易倒流。) K0 O& k* |5 l( s- g

! M7 `, O; d  g/ |8 z( \) wtvb now,tvbnow,bttvb4、忌食太油膩或煎炸食品。飲食當儘量選擇易消化食物為主,可適量進食肉類,但炒煮一定要熟,烹飪蔬菜不要半生。tvb now,tvbnow,bttvb+ }( n0 y/ J, x& {2 Q8 c
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5、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過多的病人,注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則,可使病情加重,並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。9 M* l4 {2 B& V

- p$ S4 p; A9 l5 H- t0 ]9 I6、嚴禁飲酒、濃茶和咖啡。因為酒對胃刺激最大,會使潰瘍病加重或惡化。如喜歡飲茶,應儘量喝淡茶,切忌濃茶。
7 _2 |$ f2 @  X% t% S' g6 g5 b1 A, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A" [- E) T: V$ t! [os.tvboxnow.com7、禁食冰凍和過燙食物。為避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中,喝湯或飲水均不宜過熱。
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