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白飯.....2碗& U. q! ]( o1 r+ [$ `* X2 f
雞蛋.....2個
6 m$ l" X# T& v8 E8 wos.tvboxnow.com粟米.....80克os.tvboxnow.com) ^1 u9 R) k* F0 X6 K7 k/ x. J& }
麵包粉.....適量
- f9 L$ d/ s1 T6 p3 J4 w蕃茄醬.....3大匙
# F4 L3 k; R+ los.tvboxnow.com豬絞肉.....100克
% d6 R+ ]; Y9 T/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb- i2 M: X; g% s& w
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1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
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2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻tvb now,tvbnow,bttvb4 P9 N+ t# P5 N$ E) O) R
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3. 拿起一小份飯,搓圓. b6 s1 @4 l: T; }: Q
6 w7 N2 V& `$ b( Q. [* a4 r4 V$ s4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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