: T& ^/ r" F- M% ^$ x0 \tvb now,tvbnow,bttvb食材/ g' `( T& `2 g V
白飯.....2碗
/ b' q+ I) x7 x" G0 q' Wos.tvboxnow.com雞蛋.....2個
- x2 @! U1 G- f' Ltvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克tvb now,tvbnow,bttvb4 B X' y' c) R
麵包粉.....適量os.tvboxnow.com( \2 A& r- r3 j
蕃茄醬.....3大匙
$ H2 ]: u9 ?) O$ r( N0 E$ ptvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....100克
0 ^6 |; |1 s, Nos.tvboxnow.com中筋麵粉.....適量
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做法
5 n; y& B! l( M) ^; v7 u& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)os.tvboxnow.com5 ` ]: e# v: g7 C+ T+ g
8 x- @" e+ l4 }* R; i k) ~2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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' l6 K' c$ T) n: J: ]: {, k公仔箱論壇4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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$ ^3 C9 Z7 `- Los.tvboxnow.com5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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