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食材os.tvboxnow.com" Y' d, |7 ^ i/ I+ E' k/ k$ \5 n
白飯.....2碗6 j! d3 z$ s3 _) F R6 @% h
雞蛋.....2個
; a* p1 \3 K1 R* kos.tvboxnow.com粟米.....80克tvb now,tvbnow,bttvb3 N; {0 d8 o' ^, Z6 o- `
麵包粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 z0 S2 f4 `& A+ Y W j
蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇2 n% w$ X4 l+ e& a7 \/ A
豬絞肉.....100克
& y! |+ s5 L6 o- k3 L9 T0 Mtvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....適量
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) v0 ]& H( K- N7 R* W( Q做法公仔箱論壇% M L {# S" S. B9 B# Q/ |& `
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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; `/ v1 L; m2 a2 D7 z, E2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻os.tvboxnow.com/ M$ Q/ _, e9 K; U
4 ?( h1 L* }* T* n6 _, ttvb now,tvbnow,bttvb3. 拿起一小份飯，搓圓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m) W- x7 k( S: P( X' A; V8 H
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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' m% }1 J, `* \5 P6 {6 J公仔箱論壇5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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