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食材os.tvboxnow.com+ W) g% k! j: I7 i5 c0 b- y
白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N4 v- J* X7 }( j# `
雞蛋.....2個
H _5 ~( y, p r) |公仔箱論壇粟米.....80克. V7 G3 \+ X% Q+ V, v9 ]3 w0 ~
麵包粉.....適量1 M! e5 ?& k0 O8 m5 Z
蕃茄醬.....3大匙
) S, b' B8 @% D; r) M5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....100克
8 F/ i) [5 D8 z3 m0 [1 ?) }公仔箱論壇中筋麵粉.....適量
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, p$ }1 i. Q6 Z6 b4 yos.tvboxnow.com做法! N; x% @6 ~; Y+ \& n1 w" B
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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A1 q+ J% g2 a/ U- _" d4 J5 m5 H2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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; a& a: s1 |7 h* q9 \( vos.tvboxnow.com3. 拿起一小份飯，搓圓
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+ Q7 Q" L2 E+ W4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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