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! j5 P) Z* z8 d; n8 H公仔箱論壇白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \7 j' M0 G: j
雞蛋.....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }) t( S* Y# a: `8 ]. a( T$ S/ M
粟米.....80克
^& n c3 d0 L9 jtvb now,tvbnow,bttvb麵包粉.....適量
$ |2 i3 e: _/ o* B |, Y+ l蕃茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [+ {! z% E, r. G* o
豬絞肉.....100克$ p0 E& u1 A% I. e J
中筋麵粉.....適量; |3 R4 q ^ T( X' ^
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做法公仔箱論壇+ s# A) g1 _. {1 E0 `6 ?
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D: E( c! p _ b9 O
; U" m I5 A. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻公仔箱論壇; {% s2 G9 ?/ ^
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3. 拿起一小份飯，搓圓tvb now,tvbnow,bttvb5 ~/ p' o' P, ?7 f
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉tvb now,tvbnow,bttvb, ]6 n6 B/ z `; q& |- w0 T& b
$ A& z! U' D F3 @公仔箱論壇5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！公仔箱論壇" O6 d% Y. M" ?% Y) P
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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