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[中式食譜] 蕃茄咕咾肉

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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ h) U1 I1 S. @! h
蒜頭.....2粒公仔箱論壇& B* O, G* q- z+ n, V# Z
青蔥.....1支
2 b# C5 m- ^" f; J7 s$ @" Y公仔箱論壇大蕃茄.....2顆
4 u+ H, l5 a  o- m公仔箱論壇豬肋排.....200公克
: x4 Q, t, u  s5 b6 h, w1 Gos.tvboxnow.com新鮮九層塔.....2支os.tvboxnow.com- f4 X$ |% k# }# Z% V9 x
鳳梨罐頭.....50公克/ n  m" W; a' v

6 c& B- {* X* f, G9 Z# H' o) G- e公仔箱論壇) |; j% m$ T  b7 D2 m5 j+ T
沾料:os.tvboxnow.com# l/ n% K; R' v5 S& b: n4 W- ~
地瓜粉.....50公克
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' W) T2 w( o$ x9 s+ ]1 H
7 ^) g# W$ w' f( D公仔箱論壇調味料
/ `$ {5 Q+ E' B' `公仔箱論壇鹽.....1小匙
6 E( |5 _$ S$ @7 k! j( T& h蕃茄醬...2大匙
' n# f. j$ I; G! Wos.tvboxnow.com黑胡椒粒.....1小匙
: ~/ p1 ?* b' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m0 \) h8 Q7 o# e: t) l
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醃料1 e' Z' Q' G. ^/ K
醬油.....1大匙: n. Z/ G' U* k* o0 e' `/ `1 S6 b
蒜頭碎.....2粒
8 m% {  F6 p. G3 N* Z  k太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e) C3 k  L% @6 {# p5 V2 ?
白胡椒粉.....1小匙
7 k- m8 r3 q2 L( I) l7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]4 r9 J2 n, r; V3 x! L2 P

$ N$ N0 x$ y" N8 O: u; U: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法os.tvboxnow.com7 H( G7 h  o3 F/ m$ R1 }: @1 P
1. 將豬肋排洗淨,切小塊,放入醃料中醃約20分鐘,再沾上薄薄的地瓜粉,並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤,撈起瀝油備用。os.tvboxnow.com: [3 m1 A4 Q# ~7 M3 a6 E
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2. 青蔥洗淨切段;大蕃茄洗淨切小丁;蒜頭洗淨切片;鳳梨切塊狀備用。公仔箱論壇" [2 ^5 {% G  E; g' j. K
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3. 將九層塔葉洗淨備用。
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9 d. @0 b7 f* r& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 起一個炒鍋,加入作法2的所有材料先爆香,再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮,最後再加入九層塔葉略拌炒即可
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