% E5 [2 u `2 N5 ]9 K" ^+ w c3 l. m公仔箱論壇材料
( }! I; c9 R& _0 ^4 N- v! c9 c" C蔥.....2支
) u7 x" u& M+ A薑.....5片
8 u8 g5 N' `; Y% }" s6 B4 L公仔箱論壇雞腿.....4隻; V1 I) P% ?4 C3 U
香油.....15㏄% E6 I. C, z) ?: ?0 E8 k1 V' @
7 _; A0 Z4 Y# f9 ?$ O
0 D! d" R0 }( W! B! r( @0 D+ u公仔箱論壇醃料
( B2 Y( E) E* S0 i1 T- l; |- h, @; C紅糟.....15g
: b9 |# D" a3 d7 t5 C: t& ~, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?% o2 [+ h! b. [! W- q9 ^, P; Y0 d
醬油.....30㏄
4 r+ a4 ]2 b j* T' c- ^& ]9 ~tvb now,tvbnow,bttvb米酒.....30㏄
" L9 Q' f4 S, z! _. H: A8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....10g公仔箱論壇4 x- D- ]- ~% B8 U* k; i
麥芽糖.....15g
M6 ~* A8 _ K# \2 I7 {水果醋.....30㏄os.tvboxnow.com7 ?' _4 V- e6 E- L) N! ?/ [7 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c1 I5 P; t# ~
& o; S5 i$ a' m P& a9 A作法
. F. K# g: _# k% @6 Mos.tvboxnow.com微波爐作法：
, B1 v0 P8 S q$ M) o8 W6 s: |os.tvboxnow.com1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。7 ^9 V! ?( p7 `6 u' ?- _# R
3 a8 G: f4 v/ s% G8 o5 Y4 H- o2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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5 R! \& {* Z' q' etvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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