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材料os.tvboxnow.com) R% s0 V" z! y* Z8 U* _
雞蛋.....2個
" Y& Y6 X% r) U' g, D' G. G白飯.....1碗os.tvboxnow.com% U \) j/ N, A7 b; o6 m9 s
橄欖油.....2大匙
3 _) o, D! y2 ~os.tvboxnow.com起司絲.....00公克公仔箱論壇. Y0 ]: V: B/ o3 d
洋蔥丁.....30公克os.tvboxnow.com/ Z4 y. s1 v, O" p) H
雞肉丁.....50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o$ j; o: ?7 }, h* N6 i* |
蕃茄紅醬.....2大匙
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作法
) N, Q* V) P8 i3 o( F公仔箱論壇1. 取一平底鍋,放入1大匙橄欖油燒熱後,加入洋蔥丁以小火炒至軟後,放入雞肉丁炒熟,再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。
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( Z% N; G2 u8 q' g4 J8 m- ^2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後,再倒扣在烤盤中備用。
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' g6 K4 r6 d0 R( @# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 原鍋,放入1大匙橄欖油燒熱後,將打散的蛋液倒入鍋中,以小火煎至蛋皮約六分熟後,取出鋪在作法2的炒飯上。
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4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上,再鋪上一層起司絲,即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。os.tvboxnow.com0 J" z: a# P! d' p. }
' a& V2 P2 N- R2 F; aos.tvboxnow.com5. 預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇& `: i0 m1 p1 u, |' c4 ~0 R
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