材料(四人份)公仔箱論壇 I/ }. Z6 v$ ]0 l% I
新鮮多寶魚…………………………………..1條
/ v% C& _/ A& v- @& O& \5 qtvb now,tvbnow,bttvb新鮮刁草………………………………….數小束
' \- q. r5 b4 K& Mos.tvboxnow.com橄欖油……………………………………… 1湯匙
7 d2 N* o9 o4 P3 n* @; dos.tvboxnow.com牛油…………………………………………. 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]7 A2 U2 j# D6 ^7 {+ N
海鹽……………………………………….1/2茶匙os.tvboxnow.com" c5 i* a9 i4 d& g2 p
黑椒…………………………………………. 1茶匙公仔箱論壇% p8 y2 T) h0 t
牛油…………………………………………. 1大塊
7 |2 i) Z/ Q k# z5 gos.tvboxnow.com檸檸………………………………………….. 1/4個
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4 v2 T* I) P. F7 h/ Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
- i# v* S4 Y" A5 BStep 1
5 n6 o6 `7 c. ^: H8 k; J將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。公仔箱論壇9 i1 F+ }! e% }3 K/ R
* O* k' d, b$ l5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 2
8 y9 A) w- A# \( G多寶魚置於焗碟上,於表面 |