材料（四人份）公仔箱論壇* q( c! U2 c3 |
新鮮多寶魚…………………………………..1條8 Z+ X+ {6 q0 Q% v, P! h8 m
新鮮刁草………………………………….數小束
1 k& o0 `$ ~1 v( F) B& k& Q, M橄欖油……………………………………… 1湯匙 R) E; \* X& w2 R. ^
牛油…………………………………………. 1茶匙8 {) t& N5 O9 |/ P* l4 H
海鹽……………………………………….1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O/ r, C& H: n- E5 `+ ?& s( f
黑椒…………………………………………. 1茶匙
1 W, T) B$ I9 d- `9 n: Y2 r公仔箱論壇牛油…………………………………………. 1大塊
% {2 d. M+ @9 ~os.tvboxnow.com檸檸………………………………………….. 1/4個
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7 f; w" q. G7 h: ^ n8 P \9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 {: T" O6 E- H( J [/ Q! n1 \; aStep 1 tvb now,tvbnow,bttvb& \1 v$ G" J) F# u. U
將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
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Step 2
: T8 g7 L: @; t% j6 Y4 }2 l# I/ H多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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