材料：4人分量tvb now,tvbnow,bttvb/ f/ e+ _# b" D" P, N& d
1）大口魚乾3隻
# t9 J6 X( d0 _6 ~) u& ~os.tvboxnow.com強肺，治咳，滋陰os.tvboxnow.com, e/ u- g# y9 A; i2 {' ~% R
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両os.tvboxnow.com3 X7 Y7 Z# D; C$ o% {4 E
健脾祛濕os.tvboxnow.com9 l; N: b) w% I3 n# X9 m. i
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3）節瓜3個os.tvboxnow.com3 U% n0 n# v4 e! ?% B: B
生津、止渴、健脾
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3 F; i3 q, a$ E1 S4）雞腳8隻公仔箱論壇9 d/ P) J! E5 K
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O8 a! R w3 \' Z- W
1 D" n( g) ~" e& Ptvb now,tvbnow,bttvb5）豬一斤
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( N& D# A, t7 u2 L7 J/ G5 ^/ N6）薑4片
/ H: [, O( I' |7 `+ R$ l8 w! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驅寒、辟腥0 s; N- c/ K1 K/ f' K: y
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Steps
% u) b/ Q: V! o) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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) \. K& L+ r9 Z3 g3 G) ]: R, mos.tvboxnow.com2.眉豆用清水浸約20分鐘
# J; e7 f% J" C" A- Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w. \$ `# r' r2 H: k# G
3.薑用刀背拍扁5 |- V# |4 a9 z0 N% k8 f6 p- D. r. \
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
9 V O P+ n8 P% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E* X: O* n% Y5 e! W公仔箱論壇5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb2 K' ^; }/ W, y& s0 S1 g, \
公仔箱論壇/ F; {" M: m" R+ `; h; k$ A
6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成% Z$ q3 w, W( r3 d' N/ i0 x$ Z
8 n9 Q7 ~# _( J' Mtvb now,tvbnow,bttvb注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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