材料：4人分量
7 p" S, R3 T( x1 t* H0 ]/ \* F1 J公仔箱論壇1）大口魚乾3隻
6 k2 S4 c4 _% e( E' T$ U% Qtvb now,tvbnow,bttvb強肺，治咳，滋陰1 w7 U3 B3 e& O* C1 {, \" ?
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病2 e; v7 i5 H) d% S
公仔箱論壇: N! O3 X e7 w
2）眉豆2両os.tvboxnow.com% [1 B6 Z1 h$ {- Y3 l
健脾祛濕tvb now,tvbnow,bttvb! o/ l/ @9 ]( N. \
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3）節瓜3個os.tvboxnow.com9 j% Y- | j( A' q. c- z8 P: V
生津、止渴、健脾
5 c5 {7 `6 G2 h: U" j1 N. mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ \1 ~# }2 L6 [# A9 x
4）雞腳8隻# W, H) K4 x/ l+ }+ Z2 ]- I C# _
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚os.tvboxnow.com$ g' Q5 w4 W& J# w
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5）豬一斤
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+ S! Y9 @: ~; _9 ^" dtvb now,tvbnow,bttvb6）薑4片
5 C8 q1 `3 i8 n+ U% g& ^) ktvb now,tvbnow,bttvb驅寒、辟腥: g$ [$ B( \. E8 D- F: H/ k' y
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Steps
* b$ [2 P1 Z: U& C0 b& P8 N1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
% ^6 @, j) N5 oos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l$ q+ Z2 q; @+ W w7 D
2.眉豆用清水浸約20分鐘公仔箱論壇& ^. E0 U2 S: l1 W o3 N. O1 g
. U" W0 y, q% ]8 Z3 s7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑用刀背拍扁
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* p6 J9 f4 m+ @tvb now,tvbnow,bttvb4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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T0 t* \' b* _# K# r1 \os.tvboxnow.com5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U" O. t4 T9 s3 b
" N% ^2 k8 z' _0 S8 V- C: u8 p4 Ios.tvboxnow.com注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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