材料：4人分量os.tvboxnow.com- `% a5 Q. Q1 ?3 z8 ]8 j
1）大口魚乾3隻
# ^% Z! C" `$ S+ Z& R. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強肺，治咳，滋陰9 `+ L. B: U. `" S4 y& d. X3 Q d
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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7 A7 p) r- j2 `os.tvboxnow.com2）眉豆2両
5 I) X7 M& r* k; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾祛濕
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/ l* A# Q- q: A2 k8 M9 R8 F5 `tvb now,tvbnow,bttvb3）節瓜3個os.tvboxnow.com" b8 I$ k7 S+ r+ Y) r
生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻os.tvboxnow.com' y1 z: k7 d2 e) d. j
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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/ ?5 U5 X8 |0 K/ j& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）豬一斤
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6）薑4片os.tvboxnow.com/ p8 C. U( z- l/ e
驅寒、辟腥5 o( x" v9 q3 l: e8 K. d
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）os.tvboxnow.com; T( ~ V! T2 T
7 Z8 h _ Q& ?tvb now,tvbnow,bttvb2.眉豆用清水浸約20分鐘
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2 x9 F- g' I+ {! x+ L* Xos.tvboxnow.com3.薑用刀背拍扁tvb now,tvbnow,bttvb! v( D2 d5 q5 e, ?( q% S
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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& `1 b8 F# I+ s5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
6 G& b0 U! u8 f* \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V ~1 K8 I: f/ s. c. J; o2 c# M
6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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) ]* {2 x& T; P; x注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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