音樂有助提升學習力!國內最新研究證實,FFR雙頻響有助提升學童的學習能力。專家指出,國內學童普遍有睡眠及運動量不足的情況,會影響大腦神經,而研究證實FFR雙頻響可活化腦神經,提升大腦功能。
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FFR雙頻響有效提升成績
7 B; M7 l3 ]5 V( @tvb now,tvbnow,bttvb中國醫藥大學研究團隊,針對台中市僑孝國小24名小四學生進行實驗評估,白天安排一星期3次、每次聽30分鐘的FFR雙頻響,經過3個月後,結果有效提升學童整體成績排序25%,其中以數學成績變化最為顯著。
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改善睡眠品質活化腦神經
$ @" U7 J& a* N8 h( R9 ^' c1 c* M公仔箱論壇中國醫藥大學物理治療學系教授李信達表示,FFR音樂是藉由雙頻響,外加左耳500 Hz、右耳520 Hz不同頻率的聲波,可藉由腦波共振進而活化腦神經,晚上改善睡眠等因素,來提高大腦功能。
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; R$ u' y( }( G6 ]! htvb now,tvbnow,bttvb睡眠運動很重要
4 ? f3 N1 i+ ^7 i+ u) ?李信達強調,好的學習能力奠定在良好的睡眠品質與白天充分的運動,以國小四年级為例,10歲學童應睡足10小時,一星期的中強度運動量,必須累積300分鐘,兩者充足,才能開啟大腦神經重塑機制,並提升大腦各方面的功能。
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1 R9 d( A5 Q+ _, z3 D6 V% gtvb now,tvbnow,bttvb研究發現可增加智力公仔箱論壇6 C& A/ F4 q- e* p3 p( Q5 E: l
李信達指出,音樂不只可以陶冶性情,研究更證實FFR雙頻響,有助於改善學童學習成效,對於學習成效欠佳的學生,可能是不錯的改善方法;而國外更有研究顯示,FFR雙頻響能有效增加孩子智力達23%,整體提升學習能力、睡眠力及創造力。公仔箱論壇0 M1 ^% u: K9 g! `4 V
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! b3 ?4 n+ x9 g6 w健康醫療/記者郭庚儒報導 |