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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C% V: T3 O* P, D
洋蔥.....1個
0 a- Z' _7 V5 H% B/ Z# u. H9 u蒜仁.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s3 V- Z6 i7 r0 x& L: U( |
牛脂肪.....50公克
7 P* j( Z0 U( Wtvb now,tvbnow,bttvb熟牛肉.....300公克
( j3 K3 X8 J; u A公仔箱論壇牛骨高湯.....3000㏄. j; ~- `; x" V8 y
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- D2 ?& B$ ?5 D2 o% @公仔箱論壇調味料0 d' i, k1 p) P+ y
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h+ t9 l) Y9 w) a
糖.....1/2茶匙
4 ] n, ^* r Y- D" J4 Vos.tvboxnow.com咖哩粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^3 j+ ^) o: |' l, G; J
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^( g r0 U6 n. O' e: C0 R( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇+ z. J9 g( \% O' W6 E6 o0 x
1. 將熟牛肉切塊；洋蔥去皮後切碎；蒜仁切末備用。( Q* i% z% i% ^. k5 F' n% c
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2. 將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒，再撈出瀝乾水分後，切小塊備用。公仔箱論壇) n+ I8 p* a+ ?( M1 _
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3. 熱一鍋，鍋內加少許沙拉油，放入牛脂肪翻炒至出油，炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態，即接著放入作法1的蒜末、洋蔥碎一起炒香，再放入咖哩粉略炒，最後加入熟牛肉塊再炒約2分鐘。os.tvboxnow.com2 }( k) q5 Z! c( l1 W; y- s5 v
9 M* i; w1 N+ u! k- kos.tvboxnow.com4. 在作法3的鍋中加入牛骨高湯，以小火煮約1小時後，加入其餘調味料再煮15分鐘即完成。4 Q) x0 ^5 W0 |& n6 J
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發表於 2016-1-12 04:48 AM
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