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% r3 r- J3 {3 B w# Y6 ]( X, Hos.tvboxnow.com青蔥(切絲).....2條
* W0 E2 {" V0 r- }# o- l1 ~烏頭魚.....1條（約475克）
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1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e; j) E! }, i4 a+ M B
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4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。: P8 ` T3 ?- R- r. h5 Y4 c
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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