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[中式食譜] 班蘭葉蒸烏頭

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材料, h! I) D" Q& x/ `. c
班蘭葉.....4塊
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烏頭魚.....1條(約475克)os.tvboxnow.com5 y3 O7 P7 q  H/ ]; G- z

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$ `1 E3 }$ I9 j9 V做法
6 T& C$ K% a2 f6 ?9 o公仔箱論壇1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後,環繞魚身包好,置於碟中。7 |2 v3 S. U9 L9 Z

# P; ?% u4 V: v) p' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 以大火隔水蒸10分鐘。os.tvboxnow.com$ h; U, z; D# g: n
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4. 將汁水倒去,剪開班蘭葉。& W- ?: s4 h- q$ P8 F

( y1 r" q0 B; H& ^5. 放上蔥絲,淋上滾油及適量醬油即成。
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