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[中式食譜] 班蘭葉蒸烏頭

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材料
7 @3 i- J% s& _* ?$ _- dos.tvboxnow.com班蘭葉.....4塊公仔箱論壇5 |. G) V+ i' b/ u5 P, L
青蔥(切絲).....2條
' @% i* b2 h& b; U  R0 v7 @; q5 ?公仔箱論壇烏頭魚.....1條(約475克)
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! W3 m% S+ S6 D* ]. xos.tvboxnow.com做法公仔箱論壇" p9 N$ x1 U* o$ i# }
1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後,環繞魚身包好,置於碟中。tvb now,tvbnow,bttvb2 D" ^; u+ B; }. Z+ Y2 v

3 w( s/ I* T, x5 B- R/ h3 Y3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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* Z" ^# y: O" s, e/ {os.tvboxnow.com4. 將汁水倒去,剪開班蘭葉。2 A! c1 j  r  g* A' F: H
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5. 放上蔥絲,淋上滾油及適量醬油即成。9 J0 Q/ h+ Q; N8 J0 e
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