8 |+ G+ g- f9 n$ ~' f' K材料7 v) F6 M* Q a# N9 W
鮮香菇.....朵公仔箱論壇 K" `; Y% A: g, H# Z
蒜片.....5公克
5 s0 M/ D0 ]% b* u* a& g% p! u P$ h( @tvb now,tvbnow,bttvb辣椒片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N" ^, @9 r; w& C% ~; T' {
芹菜段.....40公克
' Q9 S$ X9 F- k5 [6 D8 V8 f1 H$ C公仔箱論壇高麗菜.....400公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I) Y) I) }) |9 g2 |, Q0 f6 |/ C+ Z
紅蘿蔔片.....20公克* \0 Q2 L2 l L
3 j9 l1 M# r6 g5 K& ] W( ios.tvboxnow.com
3 @% `/ i m( e* y e( v公仔箱論壇調味料- C2 Z$ i: B. i0 S1 H Y, }
鹽.....少許公仔箱論壇# |" N( [! E, f2 r
米酒.....少許os.tvboxnow.com$ s5 o9 B1 R! X
炸醬.....1大匙os.tvboxnow.com3 @7 R9 w0 {5 f% E% k Y7 w
雞粉.....1/4小匙
. `, s* \7 W' T8 O8 Y6 K) {; z! b公仔箱論壇
- \. k. U& M0 ~. _/ W& nos.tvboxnow.com
/ ^8 x& |8 {( \: B) dos.tvboxnow.com作法
7 O: d& O, w" P4 u8 g) w6 `! }公仔箱論壇1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。os.tvboxnow.com. i6 E( v2 x) A4 R
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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