9 p" A' J4 J: u; D! v ]材料
. Q. T7 R y4 |, k4 [ X0 V! v! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....200ccos.tvboxnow.com& d L, v0 b7 a0 \( H9 a1 V2 [
柳松菇.....適量公仔箱論壇8 t1 |9 v W; U9 [) H
糙米飯.....90公克
0 |3 b/ Z. b% R/ s紅蘿蔔.....15公克0 C6 r* \. D- f+ e
白花椰菜.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb0 H, r* X+ V& X+ F
綠花椰菜.....15公克
; o" B# ]6 ~+ w0 hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M! [# o" _) A6 \
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v8 O) s9 n- p7 G
A.
; m8 h- M7 b1 |% M, ]( ^2 y$ x2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....10cc公仔箱論壇2 ~( e8 z+ d- A1 l+ k
玉米粉.....1小匙
T6 e/ [ v! k) _2 utvb now,tvbnow,bttvb3 ^) g: a0 a7 s- {5 {
& Z' Y, i& p0 c8 b; B" a8 i
B.
# c9 }" L, S( T. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙/ R6 f6 B3 g# o6 f9 }& o" \
味醂.....1/4小匙' y0 d5 |% O0 T: |! B
橄欖油.....1/2小匙公仔箱論壇$ j; n! Y/ B& P1 m) ?" z4 S6 N
: o* t9 s0 b$ l2 i% a8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]8 O2 v2 ^5 V( mtvb now,tvbnow,bttvb作法
( _8 g( _: D, y3 l公仔箱論壇1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h* ] V* w. t. s/ s4 h1 K
7 d f; j- B; G# _0 p i3 `! G
2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。公仔箱論壇+ R: t8 Z9 x8 @; L% k4 o$ _
8 s U# p0 p% g- A4 F3 A3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
8 x' E7 Y* G( s. Z6 p, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ \4 @2 D$ T3 D$ A+ ^5 U8 D1 r
4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
2 U$ O$ m4 F4 e' X& E3 b9 W! J# Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; s& }3 b( T2 H. `: k$ T% x
|
發表於 2016-1-6 05:00 AM
| 