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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D& W. [2 L, d/ O t, ]
薑.....5g
8 Y$ {% y) m+ J; E k- }2 ttvb now,tvbnow,bttvb乾香菇.....10g
4 n4 g" V, z0 G) Y. n4 Y3 z胚芽米飯.....1/2碗
, Q Z' o6 o. @. \" T- e8 P! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞胸肉.....30g
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調味料
* i0 K9 G. W- v7 ~0 ~9 T3 H* A" Los.tvboxnow.com鹽.....少許
d0 W. M7 c. S. V) P/ X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J$ {) ~3 f8 ?* p$ `; ?$ v- w
( w( a* @! O0 a, U V7 l7 g8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
5 T: m4 D# p' Z4 i. X2 B vtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。公仔箱論壇! g3 O; H1 @/ Q$ E n( b+ k
; a6 a$ T0 k* T4 _6 n5 x" [9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。
7 c* d# t. A( u4 w( c, s6 T6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-5 04:59 AM
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