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材料
( e" |6 Q& @ G5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5gos.tvboxnow.com9 M. O4 z. U: `& \
乾香菇.....10g
5 U3 A3 I1 x3 i0 m; e胚芽米飯.....1/2碗
: j" p& {6 g/ E8 w3 x' F0 l6 u去皮雞胸肉.....30g
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7 h+ z7 }( \& R. I. }0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料os.tvboxnow.com/ J1 A. j& B( P8 a, M
鹽.....少許1 B0 r: z& k+ E# o
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. j2 v+ U" C& C7 x6 b0 D/ U( y- [tvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb# J* O/ ?6 v4 G& L' h. m
1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。公仔箱論壇( \, x) v& G' _* i3 f
* |" d7 B5 }. z* A; ztvb now,tvbnow,bttvb2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。os.tvboxnow.com1 a$ u( _5 q" u
* E; L6 l# a3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-5 04:59 AM
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