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材料
* T; ^" K9 y' r d0 g# w& o白飯.....120公克
- J/ [# m9 [; `) \$ V6 ttvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....50公克. v+ F& _: I2 P- U6 b# d' o
蘑菇片.....20公克
! t! v2 h8 x) d( F! i+ Nos.tvboxnow.com袖珍菇.....10公克
1 X- Q1 h7 \5 a+ Z, p" J. }tvb now,tvbnow,bttvb生香菇片.....30公克
1 O( ?8 A \$ t2 @3 f紅甜椒塊.....20公克
$ t+ `- s' {. a: ` l黃甜椒塊.....20公克
+ z/ D0 z# s2 ]' l7 J+ W' G綠花椰菜.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N3 N0 `) M/ Z6 W2 k
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb! s% \5 V% \+ F% q7 [* k
鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f, V. h! B/ B
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+ h* g. W8 r, l& D9 f公仔箱論壇作法公仔箱論壇+ d' G! @( x6 d
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。os.tvboxnow.com$ c4 L/ D. T4 T+ |! t4 W
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5 Y8 y. ^& v2 Q1 t; u4 X' i
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。os.tvboxnow.com5 @6 k# H6 H2 r5 C0 r
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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