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材料公仔箱論壇, c6 \( D1 j0 \) _! r2 }, ^
白飯.....120公克
) |- @7 y* S, M5 u4 b公仔箱論壇起司絲.....50公克
2 D( Y7 _) j6 u. o8 I; W; los.tvboxnow.com蘑菇片.....20公克% P! T) k# }# I% C; ^
袖珍菇.....10公克
. m, ^! z, `' }$ L0 ]% X- V4 _1 Q& j公仔箱論壇生香菇片.....30公克
1 `, U. S* S# L# l5 X6 jos.tvboxnow.com紅甜椒塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F0 ~) f7 b- [$ z; @0 @! j
黃甜椒塊.....20公克
$ U$ n3 s0 ]# F/ v0 U* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....10公克os.tvboxnow.com9 v! P6 ?# N3 u5 U' v6 `- X" o
tvb now,tvbnow,bttvb5 a6 [, x( F( A* I6 o! T) o4 y
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調味料
" G) y9 }' u$ X! g公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
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9 P( `! q' v% g/ Gos.tvboxnow.com作法
, F5 m9 V# I% f2 W4 U2 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。os.tvboxnow.com; E0 c* U7 o" z3 O/ [ E
; f, ?$ u+ a/ @( h. y7 E2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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