[生活小百科] 【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】

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別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。tvb now,tvbnow,bttvb- a- D" O5 L2 C9 ^! a* |) G

7 O6 k! h( w/ [6 b6 `, t$ i0 h! gos.tvboxnow.com我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!& A' Y8 `& ?- k' N+ A( a$ b6 Q
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