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1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;0 _$ m) D" r- @, S3 [4 e
' _6 M$ x ?/ }; D h2 wtvb now,tvbnow,bttvb2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;
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$ M# u' j. t! I, [2 s6 hos.tvboxnow.com3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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# C i: n" N1 |, l* Yos.tvboxnow.com4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。% p, a2 B& t/ _1 ? @6 _# C
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