os.tvboxnow.com6 @ k! M0 s8 l, ^6 W; X) q
1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；) x& s% C( J7 V- v2 o
7 ^7 ]: g6 B0 _/ J; Z. d' Jos.tvboxnow.com2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；
; J) Q3 I( s0 u' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) W, Y/ E( a% g& S N0 o3 F% k& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.食醋:兌入溫開水中慢服；
* M$ k+ q$ _3 z8 ~# e1 }' Q7 ^" z" q$ S0 g; e- @+ ]
4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
# J: _# E- Y- F$ Z9 p$ k: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q" t: l/ m1 L
5.燕麥:安撫和恢復神經；os.tvboxnow.com u5 }" D- A& n, T' a" ?% d% S) I
+ I. V" S( D# l- K5 o- V) n公仔箱論壇6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；
4 c- y% @6 K1 B4 o6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O8 @# { n0 B9 a3 r; I6 ~0 {. Z公仔箱論壇7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
4 s& x2 w6 m& n& T$ j公仔箱論壇) O3 Q7 M9 S2 h' l# G
8.大棗:加水適量煮食；tvb now,tvbnow,bttvb+ U3 T u' u; u. Z
0 W9 q: P' R, `, L! Z8 c9.小米:將小米加水煮粥食用。
8 m6 Z3 Q. c' V8 i Ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-1-3 12:19 PM
| 