返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 奶油烤菠蘿什錦[1p]


6 V- D# m8 n' N' Y' b' g+ a; g9 Kos.tvboxnow.com7 n# |+ B' U" D& @
菜系:江蘇菜
2 z2 a2 ?6 m$ W& Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {4 @: B6 e1 ]
主料:鮮菠蘿os.tvboxnow.com& a5 {; p3 f1 x, Q# G5 ]. ?

! X8 W6 |7 f% I4 i6 F4 R0 f$ l8 b輔料:鮮蘑、蝦仁、西餐火腿、鮮豌豆、鮮香菇、即食奶酪、胡蘿卜、面粉、黃油、鮮奶
5 o+ H: `: K- j; i4 Z% ztvb now,tvbnow,bttvb) O2 n' O' h* ^1 Y1 P8 ~
調料:鹽、雞精、胡椒粉、白糖、淀粉
: K" P( W, H! J8 ]5 C/ v/ `
- p2 l1 {6 g' A2 F0 S; b$ @  a0 A- z公仔箱論壇烹制方法:
4 t- O% e, R! R) W5 b1、鮮蘑、西餐火腿、鮮香菇、胡蘿卜切成丁,蝦仁上漿,菠蘿平躺在上半部二分之一處橫片一刀,取出果肉待用(注意不要太薄);
- m7 i2 X2 `6 y2、做一鍋開水,將蝦仁、豌豆、鮮蘑丁、西餐火腿丁、鮮香菇丁、胡蘿卜丁焯一下取出;
: u( ^) y# \5 q3 p% Q3 X3、坐鍋上火,加黃油、面粉炒熟,加入牛奶攪拌均勻再放入鹽、雞精、胡椒粉,白糖、放入焯好的蝦仁、豌豆、鮮蘑丁、西餐火腿丁、鮮香菇丁、胡蘿卜丁,炒勻後取出倒入菠蘿中,在菜的頂端蒙上即食奶酪,最後放入烤箱大火烤5分鐘即可。
返回列表