; n6 }: u& w& A2 J( k j& @材料
+ {7 S9 g" R' D% ~" F) Z7 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許os.tvboxnow.com/ E0 H* R9 ?; j5 E5 \% v
香菇..... 3朵os.tvboxnow.com& M' G+ D( b2 i) L) O- v
帶子.....300克
+ `) N. C" f$ e+ Q) W. I2 \os.tvboxnow.com鳳梨.....100克
$ L0 f% m! @! @& C! N! z) D$ n洋蔥.....1/4個
2 `0 J* [5 Z( |6 q y* o! U1 Qtvb now,tvbnow,bttvb水果烤肉醬.....300cc
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D1 z. U8 y* T
作法
' x- R1 L5 a5 y% t3 }: c+ R公仔箱論壇1. 全部材料洗淨，帶子擦乾水份加少許鹽拌勻；?梨、洋蔥切片備用。公仔箱論壇7 t r) _7 f9 T0 W( p3 T) t0 T
3 L( x ?7 Q. L OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起，最後於頂端串上香菇。tvb now,tvbnow,bttvb0 i8 {9 j9 }- m9 K; Q
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3. 將作法2的帶子串，放上網架，不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉，烤約5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L$ y, K8 J# L5 ~4 L% G" O8 \
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發表於 2016-1-1 04:43 AM
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