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( f4 Q1 ]$ C, p3 t, u1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c3 v( J; q; X- W/ Q) m- T7 b: c
全蛋.....2顆
* y- [7 E9 Z j6 Y& V! p麵包粉.....3大匙
* E: P: N% u& _( O" _雞里肌.....200G
$ D6 g: I/ T$ e1 W! W( x; B/ q5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司餅乾.....3大匙. v, R3 U4 s$ B; a, e$ M- M" e
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公仔箱論壇0 p* G3 O, u1 O6 a4 |1 r
作法
& Q- U2 T! x! E1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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. p) x- r6 r0 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 麵包粉備用tvb now,tvbnow,bttvb3 b3 X$ l5 K6 l H% H0 T$ r
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀! T' B- X* h3 ?0 @7 ]; E l! I
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4. 和麵包粉混合" V0 A" S6 \3 F I& X" `
5 E8 n# f. f# ~( M; }8 Y! K5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
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Tips
3 _( P2 {* d% R1 y" q起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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