寒冷天氣易患感冒，但很多時鼻水、喉嚨痛等已好轉，唯獨咳嗽久久未癒。中醫着重發散驅邪，過早使用鎮咳方法如服用咳水，反會令邪氣困在體內，較難痊癒。另病人若有臟腑失調，再外感「中招」，亦會「手尾」較長。咳嗽要分寒咳與熱咳，亦有較複雜的外寒內熱咳，盲目跟隨網上止咳偏方，如焗洋蔥水、燉橙等，隨時令咳嗽加重。
+ B4 i3 S3 G# z W9 [2 X5 \os.tvboxnow.com
- V+ N* I1 @% G4 q+ y: @os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 t& x4 j* B5 N# |# s @" E
註冊中醫師盧肇聯表示，外感咳嗽即風寒或風熱邪氣入體，亦即大眾最常說的寒咳、熱咳，如寒咳病人會沾寒沾凍、氣管緊、流清鼻涕，咳出的痰會較稀，兼常會怕凍及面色蒼白。熱咳病人亦會沾寒沾凍，但同時會感到身體滾燙，咳聲較大，而咳出的痰多為黃色、綠色「一舊舊」，喉嚨會痛兼發滾，嚴重者更可能有心口翳住、難以呼吸感覺，全身症狀則會面紅、口乾、想喝凍飲、小便黃、大便乾等。
$ |0 ~* F- l/ R& B) }os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% P$ o$ F! i! Y( [: [- ^, Y
惟港人冬天咳嗽問題較為複雜，因為不少人冬天喜愛打邊爐、食盆菜等，進食較多肥膩、熱氣食物，體內容易積熱，若天氣寒冷受風寒感染，會出現外寒內熱症，即人怕凍，但咳出的痰卻是黃黃綠綠，治療上就要驅風寒兼清肺熱。tvb now,tvbnow,bttvb6 u! _: `7 q4 t+ t" g0 E
% T" w1 V$ G- z% ~9 U
盧指，若因外邪入體導致咳嗽，體質平和兼咳嗽處理得宜，一個多星期理應痊癒，但中醫治療主張發散驅邪，過早鎮咳就會將邪氣困在體內，咳嗽亦會較難痊癒。另外，若患者本身臟腑失調，如痰濕、肺氣虛，因為人體正氣已經受損，亦容易受外邪侵襲，一旦外感入體，會咳得更久，「咳兩、三個月都有，症狀亦會較重」。
, S6 l6 Y/ t4 O$ f8 \: {5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `2 s- x2 A/ @9 P. v5 f2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網上止咳偏方很多，如焗洋蔥水、燉橙等，都聲稱可止咳嗽，但原來並非凡咳可用。盧指，洋蔥含硫化物，確有止咳、殺菌作用，但中藥學說中洋蔥屬性偏溫，故洋蔥水較適合風寒型咳嗽。至於燉橙，其臨床觀察發現作用不大，雖然橙皮中有成份具鎮咳作用，但其實效果與陳皮相似，陳皮本身有化痰止咳的藥用價值，若同為偏寒咳者，「焗杯陳皮水可能好過燉橙」；若為熱咳，飲焗洋蔥水或燉橙都有機會加重病情，要止咳可用枇杷葉、龍利葉煲湯，效果不錯。另記緊咳嗽要戒口，寒涼、煎炸都不應進食，曾有病人咳嗽好轉後到日本旅遊狂吃魚生，結果咳嗽再度發作，返港後要再接受治療。
+ l) {/ G+ N1 L8 h公仔箱論壇5 Q- T s/ T8 D( _3 B
湯水推介
* l$ _5 S0 {2 u* m% g: Q. [- V6 etvb now,tvbnow,bttvb杏仁蘇葉飲(寒咳用)
' p! T& V: p; G3 m: {材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z- n9 B2 \+ ~# k
北杏仁(打碎)10克、蘇葉10克、生薑3片、陳皮5克、紅糖適量
3 x$ Z! V8 f+ Ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* Y( b- w; P$ m0 T, g
做法：
0 t/ ]& ]' \1 a, k: B- A* a5 W' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除紅糖外，所有材料放入煲內，加水300毫升，煮沸後煲15分鐘然後熄火，加入紅糖後焗15分鐘即可飲用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I! c- l6 s8 l$ `8 X9 {: J
公仔箱論壇5 i6 E- |2 m/ R t
功效：散寒止咳os.tvboxnow.com3 q* } C$ t7 E" p. d: _
7 Y0 N6 q7 t2 pos.tvboxnow.com/ s, m2 b' s- l9 L( `9 n
枇杷龍脷葉清肺湯(熱咳用)公仔箱論壇% c2 t G9 {2 m! o: o3 J4 [9 s
材料：
, m: \* J0 d1 N% E0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷葉30克、龍脷葉30克、無花果5粒、南杏仁20克、川貝母15克、瘦肉適量
9 V: }# c/ F) v2 K/ H做法：
4 J7 ?9 Q& D! J z瘦肉汆水切件準用，其他材料也洗淨，所有材料一同入煲加水2500毫升，煲2小時即可飲用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w( M8 U- y" R1 L: a8 e
5 K) r- g; |: [6 m0 xtvb now,tvbnow,bttvb功效：清肺化痰 |
發表於 2015-12-30 05:23 AM
| 
