7 S( ~) A3 A9 l, h3 s& g. ~$ @os.tvboxnow.com材料
7 v" Z3 r! W/ R! @% {4 W6 ftvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆
7 A, m2 L% H8 t1 ^4 `" u白飯.....適量5 L4 [3 D( D4 k! n1 i- ~+ K/ T
黃豆芽拌菜.....45公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \; K" D% F9 ?4 t! [6 l, h
芝麻拌海苔.....35公克
- G0 V$ A. |) w7 A H6 h辣醬小黃瓜.....40公克
" d' ~' K0 R) D柳松菇拌菜.....40公克公仔箱論壇' T1 R# {6 m Z- A4 C
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
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6 \5 |; t" o# Z% N C% \4 \% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
+ s& ^( c: e7 t: L u& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑麻油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 H) ]4 u, F! X, _' e
韓式辣醬.....1中匙
7 `7 f( z$ T1 h: r- S8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; A5 `; u0 O7 y* X( m, w% v
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作法1 S/ h1 M3 f% \
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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) l T3 D1 n7 Q7 Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。公仔箱論壇2 l! B. x; K n) F3 L
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。5 a' {* i; n! N
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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