[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
) r+ w+ |% ]0 n, k$ r9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供tvb now,tvbnow,bttvb# c6 P( z0 q0 C9 l
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
, ^% P: C; q, l9 ~3 F公仔箱論壇2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
+ J" L+ Q( s- L  @4 t. k- Hos.tvboxnow.com3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ D& [/ W4 c6 ~+ i

- h" l: m) t" L" p5 z營養小貼士% P0 {  a' J) ^
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。