[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; M& r" R+ O4 `8 T
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。公仔箱論壇; Q# I6 M3 p; m& L, j* l' X1 m7 N
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。公仔箱論壇# G5 g# n" _$ @. A' B& Y7 M* p
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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5 c0 g9 h. _( E, L, N/ kos.tvboxnow.com綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。