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[中式食譜] 八宝青蟹饭


3 U; t3 I0 q+ B5 R7 [  【原料】   
2 z3 T8 R3 c* O: S! j& x$ M& }tvb now,tvbnow,bttvb    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) " h+ ?8 H+ E6 ?1 _# n& V- M- j
  【制作过程】   
& m  z2 R# B. [4 ~    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
) e2 w( b& Z5 `; S; Q7 ], P  v2 jtvb now,tvbnow,bttvb    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
0 P1 u1 ^1 d& }. q. L2 T3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。
2 n& I0 _+ H7 Q  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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