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[中式食譜] 八宝青蟹饭

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  【原料】   
, R9 F. B9 x5 x/ h/ p$ ^公仔箱論壇    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
7 F4 j' h. Z/ m3 M1 L% ^2 xos.tvboxnow.com  【制作过程】   
4 j0 N: `3 @# V# uos.tvboxnow.com    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
- _9 Q4 F9 ]& S* B4 W( L+ p4 r# r# tos.tvboxnow.com    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
; `/ r. @, m* H* m7 K7 V6 Itvb now,tvbnow,bttvb    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 os.tvboxnow.com. O' W& t- |6 A/ T8 ~6 }: @- I
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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